在生活中，喜欢裸睡的人不在少数，但是裸睡的一般都是男人，很少有女人会裸睡。因为女人裸睡就意味着阴道要与外界接触，很容易被空气中的细菌、病毒感染。但两性健康专家却不这么认为，因为女人裸睡好处还是蛮多的。
健康、舒适是主流
内裤的历史悠久，但在外观上并没有多大的变化，最重要的还是布料。
目前，健康依然是内裤发展的主要方向。以生物抗菌面料生产的内裤已经上市，材料和设计上也更加注重环保和健康。
Q：女性睡觉应不应该穿内裤?
A：穿不穿都可以，只要不穿过紧的内裤就行。如果内裤过紧，建议睡觉时换成宽松的，这样血液循环会很通畅，对睡眠也好。有些人爱裸睡，也很好，因为女性的阴部常年湿润，容易滋生有害病菌，如果能够保持充分的通风透气，就可以减少妇科常见病的患病几率。
内裤，从一定角度而言，是反映女性生殖系统健康的小镜子。一般建议选择浅色的纯棉内裤。一来，浅色内裤可以帮助发现异常信号，比如，白带颜色是不是不对，阴道有否异常出血;二来，相对深色系内裤，浅色系内裤染料等化学成分较少，有利于女性私密处的保护及身体健康。
小编认为女人睡觉到底该不该穿内裤，还是要看实际情况。如果家里面就是自己一个人的话，想脱掉内裤睡觉也不是不可以。如果家里还有其他人，那么最好不要脱内裤睡觉，万一有什么事情人家突然闯进来，是不是会很尴尬呢!
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