辛苦工作后回到家的男士们，最渴望的就是妻子亲手烹制的温馨晚餐，那家常风味菜是外卖无法战胜的。可惜有时这些家常风味菜确实让夫妻二人“败性”的食物。因此本文罗列以下家常美食以作提醒，若想拥有美好的夜晚，男士们就要适当控制以下美食的食量了。
第一道，麻婆豆腐。
这道川味下饭菜，不知虏获多少人的心。而且豆制品对于女士来说，是防治乳腺癌的最佳食物。但这其中原料——豆腐却会让你的先生“性致却却”。根据哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士从2000年—2006年跟踪调查了99名男性，结果发现，每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下，每次只吃100克就能避免这种情况的发生。
第二道，油炸鸡翅。
晚餐时，小酌一杯是男士们的嗜好。而油炸食物非确实常适于佐酒，但油炸食物是出了名的难消化、致癌物质多的食物品种。吃太多这类食物容易导致肥胖，进而影响男性性功能勃起；让女性出现内分泌失调等问题。
第三道，红烧肉、爆炒肥肠。
大口吃肉似乎显得很有“男人味”，事实恰恰相反。大量食用红肉，会降低男性雄性激素的分泌，还会影响血管通畅，使阴茎难以充分勃起。
第四道，酸辣猪杂。
酸辣口味特别适合拌饭或拌面，无论是南北方的男士们都爱。而爽口的猪内脏最适合来最酸辣口味的。但是最近治疗表明，最新研究发现，猪、牛、羊的肝、肾脏等，含有不同含量的重金属镉，科学实验证明，镉会造成受精卵不易着床，影响受孕。要是打算受孕的男士们，可要小心别吃多这些食物了。
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