都知道抽烟有害健康，但是生活中很多男人依旧每天要吸几包烟，这是难以杜绝的事情。男人长期抽烟，本来洁白的牙齿就会被染黄，甚至变黑，引起诸多口腔疾病。那么问题来了，抽烟导致的牙齿变黄如何解决呢?
方法一：借助牙粉
现在市面上有很多牙粉销售，可以试着买回家使用，使用一个星期之后察看是否有明显的效果。如果你自身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求协助。
方法二：超音波洗牙
牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，同时也有美白的功效。厚层的染色，借着超音波洗牙也可以去除大部分。但如果牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。
方法三：活性牙齿漂白
放入10%碳酸盐过氧化氢，借助牙齿漂白牙托，将它牢牢地套在牙齿上，随着药物作用时间的增长，牙齿的颜色会渐渐地变淡、变白。这种方法操作简单，消费者可以自己在家做，可以自行决定要漂白牙齿的颗数、要漂白的次数和每次漂白的时间。但是疗程较长，约2周的时间，才能达到一般患者想要的效果。另外，药物自身对牙齿，对软组织多少都有伤害，最好是在牙医指导下做。
虽然牙齿因为抽烟变黄之后有上述的方法重新可以变白，但是小编还是那句话，男人们最好还是戒烟为好。因为戒烟不光是为了自己，更是为了家人着想。每天家人陪着你吸二手烟，所受到的伤害远远大于你吸一手烟的伤害。
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