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老年人身材为何会“缩水”

更新时间:2024-11-23 13:04:55

  老年人身材为何会缩水人老了,骨密度都会变差,这时老年人就会出现腰酸腿痛,腿脚无力等情况,而在这些明显表现的背后,老人的身材也会一点点缩水比年轻时要矮一些。下面小编就介绍一下人老后骨骼抽条的原因!

  

  老人变矮非自然现象

  在很多人的观念中,老人变矮、腿脚不灵便、驼背都是自然现象。其实仔细观察身边的老人就会发现,还是有一部分老人年龄再大也不会变矮、驼背,如果老人出现变矮、腿脚不灵便时,可能是骨质疏松引起。

  骨质疏松是老人变矮主因

  人的躯干由脊柱支撑,椎体骨主要由松质骨组成,而骨质疏松也最容易发生在松质骨。当松质骨内的骨小梁变薄、减少、消失甚至形成空洞,骨骼的强度、抗压的能力大大降低,椎体骨的承重能力就会减退。所以一些看似很简单的动作也可能引起骨折。另外,老人一旦发生骨质疏松,就会经常腰背疼痛,下肢的负重能力低,身体因此会用前倾来减小重力,久之,脊柱变形就形成了驼背,进而就会变矮。

  所以,骨质疏松的老人经常会出现骨折、变矮、驼背等症状,其中还有70%的患者会出现腰背疼痛的症状。疼痛时可以采取仰卧或坐位能有效减轻疼痛,平时也要预防感冒和便秘,因为咳嗽、用力大便时疼痛会加重。

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