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怎样保养乳房才能让性爱更完美?

更新时间:2024-10-31 20:13:37

  对于每个女性来说,拥有一个挺拔、丰满的乳房是非常值得骄傲的事情,乳房虽然是天生的,但是通过后天的保养也可以让它达到自己想要的效果,女人可以通过乳房来调节性爱的气氛,也会让男人更加疯狂,可见女人乳房的重要性。

  两性

  乳房,是展现女性曲线美的地方。然而,乳腺增生等乳房疾病却威胁着女性乳房健康,摧毁女性的曲线美,也为性生活带来了阻碍。完美的性爱,是建立在互相沟通、了解的前提下。所以,我们应该关注女性乳房健康,才能让女性在性爱中更好的展现自我的美丽,更加投入到性爱之中。

  留意生活习惯

  良好的生活习惯,会让我们的身体更加健康。同样不良的生活习惯,也会对身体造成损害。所以,女性应多加留意自己的生活习惯,防止不良习惯的发生。

  1、保持正常体重

  如今,人们肥胖的几率越来越大。不仅给生活带来不便,还是患乳腺疾病的高发因素。应尽可能减少高脂肪、高热量食物,特别是油炸食品的摄入。

  2、慎用激素类药物

  激素类的药物,固然能够快速见效,但对身体也造成了损害。有的女人为了使乳房丰满而服用激素类药物,结果导致内分泌紊乱,这就增加了乳腺疾病发生癌变的危险。

  3、保持良好心境

  忧郁、紧张等情绪会引起脂肪栓水平增加。保持乐观放松的心态,减少烟酒咖啡等刺激性饮品的摄入对乳房健康非常重要。

  乳房的清洁与保养

  除了私处需要清洁之外,乳房也需要这样的清洁。每天淋浴时应给乳房特别的关照,医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕,这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心,用体刷对乳房做旋转式按摩,这不仅能刺激血液流通,还可轻微蜕掉上层的死皮。另外,还可以用冷热水交替冲洗乳房,以增强乳房的血液循环,这对保持乳房的弹性和挺拔很有帮助。

  接受专业检查

  对于女性而言,除了进行自我检查查看乳房是否健康之外。所有的成年女性,无论是否生育,都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部x光片检查。

  接受对方身体变化

  老夫老妻往往认为很了解对方的需求,但是随着年龄的增加和身体的变化,身体会做出改变,男性可能不再勃起那么持久,女性可能yin道出现干涩,此时要坦然接受并一起寻求解决办法。使用润滑剂、服用药物有时能助夫妻一臂之力。

  在性方面发挥创造性

  追求新体验是人的本能,任何事情一旦缺乏新意,无聊乏味就会接踵而至,性爱也不例外。就好像每天吃大餐,时间长了肯定会腻,因此夫妻要学会在性爱新口味和新感觉方面不断创新。建议在不同房间或不同地点性爱,尝试新的性爱姿势,甚至使用性爱玩具,这些都可以给夫妻双方全新的感觉。总之一句话,拒绝一成不变,不断尝试新鲜。

  不猜疑,多沟通

  如果老公嘲笑我,该怎么办?如果老婆认为我变态,那该如何是好?诸如此类的担忧会在夫妻双方坦诚的沟通中完全消失。当一方对某件新奇之事表示出兴趣的时候,另一方应该认真倾听,高度关注。双方沟通可避免被对方当成工具的感觉。在谈论性爱问题的时候,应该先说些鼓励对方的话,之后再提出新的改进建议或需求等。

  开怀大笑是最好的催情药

  夫妻在生活中应该学会一笑了之,自得其乐,有时甚至应该学会自嘲。比如,在尝试某种新的性爱技巧时,可能会出现无法照着指令去做,甚至表现笨手笨脚的情况。此时,过于认真会导致挫败感或尴尬,开心大笑则容易让新尝试变为一种乐趣,更有助于拉近夫妻距离。

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