现在是物欲横流的时代,人与人之间的交往少不了酒色钱财,喝酒显然已经成为了很多男性每天必做的事情。而喝酒喝的多了,自然而然就会染上酒瘾,每天不喝酒感觉身体特别不舒服。喝酒有害人体健康,那么,男人如何戒酒呢?需借助下面几种方法。
1.寻求联合力量
在一个医疗护理专业机构的帮助下,一些家庭和他们的亲戚朋友组成一个小组联合起来。这种方法的实施仅仅在有经验的专业机构的指导下进行。
2.特殊关照
告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心。必要时使用些的例子,包括最新发生的一些事件。
3.不要把所有的酒藏起来
家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒。不要这样做,要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果。
4.动员朋友
如果家庭成员仍然拒绝获得帮助,让一位朋友用上述谈话方式和他或她谈谈。刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力,但是任何有同情心和随和的人可能有助。不止一个人,不止一次的去和交谈,通常很有必要的,可以逐渐使酗酒者自愿去寻求帮助。
5.讲述结果
向饮酒者解释如果他或她没有寻求戒酒帮助,您会怎么办-----不是责备,而是要实施些措施避免出现他或她的问题,比如拒绝出席一些提供酒精的社会活动,走出家门远离酒精。不要做些没有考虑好的过激行为。
要想让男人彻底远离酒类饮品,那么家人也要做出一定的努力。不光要提供一定的支持与帮助,更是要抓住时机劝说男人,让他知道戒酒有何种好处,喝酒有何种害处。增强他戒掉酒瘾的自信心,这样或许他戒酒的成功率会更高。
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