当人们自己的另一半的时候，总是患得患失，这是因为失去了做爱的欲望，但这不代表两个人的关系出了问题，其实只要是因为男人的压力非常大，所以没有经历去追求性能力上的优良表现。我们应该重新思考一下究竟什么是两人世界中的性了。
亲爱的，今晚不行
亲爱的，今晚不行，我有点头痛。 这是一个流传已久的说法。只是在今天，说话者更有可能是一个男人。他们似乎开始对自己性动物的角色感到厌倦了。
蓝怀恩，一位来自台湾的性学独立学者，认为这是男人面临角色压力的必然结果。在性关系的启动中，男人通常被视为发动者。行还是不行，直接决定着所谓的是不是男人。
男人根本没有后退空间。一方面，男人的主动会让他在两性关系中享有优越感，另一方面，也会给他造成巨大的心理压力和紧张，因为他毕竟要为事情的圆满与否负主要责任。蓝怀恩解释，这在传统上，因为女性的弱势角色而得到平衡。
但是，和这个传统的男人主导模式日益不协调的是，女性自己的性意识和性要求也开始觉醒。女性不再甘于被动服务性的角色，她们对自己身体的感受和支配有了内在的自觉性。
蓝怀恩认为，性的互动是极其精细微妙的。男性很容易觉察到女性的这种变化。现在的女人可以很坦率地说出自己的想法(比如，我遇到过做得比你更好的人)，这样的做法破坏了男人的心理平衡。
这和陈武山医生来自临床的观察是一致的。女性性观念发生了改变，敢于主动表现自己的性需求。她们开始强调自己的性感受和性愉悦，在两性关系中变得更加主动。
与此同时，男性却没有及时调整到位，不能适应这种变化，认为不能让自己的伴侣满意，就是不行。
一旦有这种暗示心理，往往会真的产生问题。另一方面，女性在变得主动时，却缺乏对男性性心理和性生理的了解，忽视了个体差异，过于轻易地以不行来标签自己的男人。殊不知，这很容易变成自我实现的预言。
10项最佳性爱建议帮你找回丢失欲望
性爱建议1： 爱爱不是一场比赛
我们希望一些事情能够非常高效，但我们不得不承认下面建议是正确的：慢下来，小伙子们!性爱并不是一场比赛，因此要慢慢地去探索她
性爱建议2： 值得称道的头部按摩
给予男人的关于头部按摩的建议。女孩非常享受做头部按摩的感觉，这可以将麻酥酥的感觉从她的头皮一直向下传递到她的你知道哪里。
性爱建议3： 共同努力
我们与你的亲密爱人共同努力，可以提高荷尔蒙水平并且缓解焦虑满意、轻松的性生活的完美风暴。
性爱建议4： 赞美、赞美、赞美
我们在床上最想让她们说什么?是赞美!
性爱建议5： 关注脚部
如果你的丈夫睡觉前忽然决定为你做一次足底按摩，他可能已经了解了帮助女性达到高潮的四项重要建议。
性爱建议6： 轻轻跳舞
慢慢跳舞是一种人类的诱惑长期被遗忘的部分，现在已经变成校园迪斯科中过时的时尚。我们想要重新倡导它，并且说，好极了!
性爱建议7： 假装上床
简单而有趣，如果感觉不对，那就一笑而过。
性爱建议8： 明智的选择音乐
音乐可以调动情绪也可以破坏情绪，因此我们喜欢这项建议，其实就是浪漫音乐的程序播放器：制作一份可以播放整晚的音乐列表，这些可以作为背景。
性爱建议9： 顺其自然
顺其自然往往是一段时间后许多性伴侣没能注意到的关键因素。因为方便，床被最频繁的使用。但是无论在哪里，都没有关系即便总是在厨房里进行爱爱也会变得走味。捕捉随时出现的机会，打破循规蹈矩的性生活。
性爱建议10： 大胆地尝试新的位置
嘘!你和他是不是多年来使用相同的姿势?换换吧
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