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走出食物壮阳的误区

更新时间:2024-11-01 00:23:04

  俗话说“药补不如食补”,大多中国人坚信食物在日常养生中,起着非常重要的作用,因为食物不会像化学合成药物那样有毒副作用。中医前列腺专家王如江表示,这样的观点本身没有错,然而需要注意的是,食疗和药疗是不可以互相替代的,广大男性朋友如何走出食物壮阳的误区?

  走出食物壮阳的误区

  专家表示,药物治疗往往需要一定的病理基础,有效浓度应达到一定的量,有时剂量非常小的药物被人体吸收后,就能产生效果。而食物缺乏这种偏性,要达到同样的作用,需要的量就太大了。

  就拿“吃西瓜等于服伟哥”来说,二者只是在成分的性质上相同,如果想要达到服药效果,就需要吃大量西瓜。拿“3个西瓜等于一粒伟哥”来说,即使有那么大的胃能吃那么多,但西瓜属于“生冷食品”,吃多了会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。

  如今盛传的某些食物具有壮阳功效,其功效到底有多大,可行性如何,都没有大型临床研究给予证实。“有些餐馆爱用各种动物的鞭做噱头,其实,这些都没什么用。所以,我不会对患者说,你吃什么东西就可以壮阳,这不科学。”专家强调说。

  当然,在日常生活中,适当吃些食物,用以滋补身体是可行的。“各种食物的出处环境不同,所以其本身的微量元素含量会有偏颇,这可以补充人体所需。”如鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质。鸡蛋含有8种人体必需的氨基酸,可强精益气、提高精液质量、增强精子活力。但要注意的是,它是对精子有好处,对壮阳就未必了。

  王医生指出,男性朋友健康出问题时,在日常生活中调理饮食习惯是必需的,但是万不能以食代药,这不仅会延误病情,使身体造成更大的伤害,必需警惕!

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