因为男女身体结构的不同，在夫妻生活中，男性往往容易达到高潮，而女性则并不是如此，据大量的临床调研发现，如果女性长时间无法达到性高潮的话，不仅会导致夫妻感情出现问题，甚至容易引发各种妇科疾病，那么在夫妻生活中女性如何才能提高快感呢?
女性如何增加性快感呢?
1、不要一味的取悦对方
部分女性在性爱中将全部的心思都放在取悦对方身上，而忽视了自己的性爱感受。事实上，这样的性爱是不和谐的，取悦自己和取悦对方是一样重要的。性爱是双方的事情，并不只是一方的满足，只是一味的满足一方，最后只会导致另一方对于性爱渐渐的失去兴趣，甚至会变得讨厌性爱。
各位女性应该学会勇敢的向对方说明自己的需要，直接的说出自己的想法，不要有任何的罪恶感或者不好意思，尴尬等情绪，事实上大部分的男性还是喜欢能够大胆享受性爱、投入性爱的女性的。男性发现自己可以给女性带来快乐，是一种满足感和成就感，同时也可以让男士们在床上更加的卖力。
2、不要假装性快感
部分的女性为了取悦男性、为了顾及男性的面子问题，或者是为了其他的原因，而假装获得了性快感，从而让男士们认为有一场高质量的性爱。这样的做法，一定程度上确实是可以满足男性的自尊心，但是女性们却忽视了长远的后果。如果你在这场性爱中并没有获得快乐，但是却假装快乐的话，那么就会让男性们误以为这样的性爱姿势、性爱动作是正确的，是可以让双方都获得快感的，下一次的性爱就会依然沿用，那么你们的性爱很有可能永远都不能达到真正意义上的和谐了。
3、不给男性应有的前戏和挑逗
很多人都以为男性并不需要前戏，他们可以直接就进入到状态中，而且还可以很享受性爱。但是事实上，这是一种误解，抚摸和挑逗可以让男士们变得兴奋不已。适当的前戏是必需的，当女性在抚摸男性的身体的时候，事实上是用动作来告诉对方，她有多么喜欢对方的身体。
女士们，大胆的抚摸和挑逗对方吧，应有的前戏也能够让你更快的进入到状态当中，最简单的方法就是一直用手指滑过他的全身，尤其是大腿内侧和乳头，适时的碰触一下他的下体，更能增加挑逗的意味。
4、一成不变很乏味
生活需要激情，需要多点的变化，如果夫妻之间的性生活总是一成不变的话，很快就会变得乏味。每次总是以完全相同的方式做爱的话，即使能够达到高潮，也会很快的就变得索然无味，变得更白开水一样平淡无奇。
所以大胆的和你的伴侣沟通，选择双方都能够接受的性爱技巧、性爱方式，增加你们性爱的激情，更能让双方都获得性快感的同时又能够获得满足。
5、借助小工具
适当的借助性爱小玩具可以有效的增添性爱的乐趣，增加双方之间的性快感，增加性生活的刺激感。不要一味的抗拒性爱工具，很多时候这些小小的道具甚至可以解决夫妻之间性爱不协调的问题。
女性在性生活中不要一味的迎合，偶尔的时候由自己掌握性爱的主动权，会嚷自己和爱人都收获意想不到的效果。
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