太平健康网
当前位置: 首页 > 性保健 > 夫妻性保健 > 男女养生术:房事做好了胜补药

男女养生术:房事做好了胜补药

更新时间:2024-11-01 04:22:48

  男欢女爱的愉悦感让很多年轻男女欲罢不能,性爱带来的欲仙欲死的快感会让人忘乎所以,比如让人忘记现实生活里的一切不快。不过不要以为性爱唯一的功能就是愉悦身心哦,其实好的房事还是很有养生效果的哦。做对了这五件事,胜于去吃补药。

  男女养生术:房事做好了胜补药

  男5分钟,女15分钟

  男女养生术:房事做好了胜补药

  男性可以在不超过五分钟的时间内达致高潮,有时甚至更快──在这问题上,保持阴茎勃起,延迟高潮是需要讲求专注和技巧的。对女性而言,则需要十五分钟左右才能达到高潮。

  男女养生术:房事做好了胜补药

  结果,每每在高潮过后,男性就满意地离开(或是倒头入睡),女性则因此而感到非常失望,甚至感觉受骗。

  生理上的前戏

  男女养生术:房事做好了胜补药

  这包括亲吻、搂抱、爱抚和按摩等动作。爱抚性感地带可以增强一个人的兴奋程度,这对女性而言是很重要的,因为这意味着阴道壁有足够的时间分泌润滑液,让阴茎容易进入。

  情绪上的前戏

  男女养生术:房事做好了胜补药

  性爱前,无论任何一方都必需在情绪上作好准备。但对某些人来说,在工作上渡过了辛苦的一天后,已提不起劲去想性事,这是因为他们无法把自己从白天发生的事情抽离,更遑论把注意力集中在跟爱侣亲热之事。

  男女养生术:房事做好了胜补药

  你可帮助你的爱侣从白天的压力中抽离,与他(她)谈一天里的事,为他(她)擦擦背、按摩一下,或是坐在一起阅读、听音乐或是看电视。

  前戏漫谈

  男女养生术:房事做好了胜补药

  顾名思义,前戏就是游戏。相爱、拥抱、爱抚、挑逗和亲吻,是造爱前不可缺少的动作,因为性爱是双方在心理和情感与生理上的一种结合。重要的是爱侣间在准备造爱时,双方在思想上已进入状态。简单如一起漫步、彼此靠坐一旁静静地看书或听音乐、拖手或搂抱一下,这一切都可令二人间随即建立起信任,让他们在片刻间融化在一起。这教我们明白为何吃饭、跳舞、谈笑和散步等约会是如此的流行。

  ¡¡¡¡¶¬¼¾·¿ÊÂÑøÉú

  ÄÐÅ®ÑøÉúÊõ£º·¿ÊÂ×öºÃÁËʤ²¹Ò©

男女养生术:房事做好了胜补药相关文章:

什么样女人能给男人性福?11-01

环境的污染导致男性不育越来越多(2)11-01

男性一样也会被乳房问题所困扰11-01

探寻4国女性的完美性爱经(3)11-01

湿和痒:女人私处的难言之隐11-01

女性如何在性爱中保护自己11-01

老公吃伟哥却让我的身体遭了秧11-01

六味地黄丸到底是否属于壮阳药?11-01