我们在生活中需要注意老年人的身体变化，炎热的夏季会造成人体情绪低落严重的影响到了生活，平时大家需要注意心情的调理，而且要注意合理的进行保健，希望大家在日常生活中，要注意情感障碍，有效的综合进行保健，那么夏季老年人出现情感障碍的症状表现都有哪些？
老人夏天需提防情感障碍
中老年人夏季情感障碍症主要有三种症状：
1、情绪烦躁、思维紊乱、易激动、好发脾气、常因一些小事与入计较争吵。患者自觉内心燥热、头脑不清，不能静心思考问题，健忘。
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2、心境低落，缺乏兴趣，对周围的人和事物漠不关心，缺乏热情。心境在清晨较好，一到下午和晚上就变坏。
3、行为古怪，患者常固执地重复一些行为动作，如反复洗脸、洗手、洗澡，甚至也要他人这样干;否则就大发脾气、不吃饭、不睡觉。
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中老年入的夏季情感障碍，主要是气温高、出汗多、睡眠不足、饮食不当所致。因为，在盛夏酷暑，老年入夜间睡眠缩短，食欲差，进食虽少，加上出汗多，体内的钙、镁、磷、钾、钠、锌、铁等电解质代谢发生紊乱，影响了大脑神经系统的功能活动;进而产生情绪、心境和行为等异常。
医学专家发现，当环境气温超过30摄氏度、日照时间过长时，中老年人发生情感障碍明显上升。为此，中老年人在夏季要注意午睡，补充睡眠时间;气温高时不进行剧烈运动，以防体能损耗;科学饮食，补充水分和钠盐，以防电解质代谢紊乱。
希望大家注意老年人的身体调理，而且很多的人容易出现情绪烦躁，严重的影响到身体健康，还会导致行为古板，心情失落，所以大家需要注意调理方法，以免造成电解质代谢紊乱，影响到身体，平时大家需要注意自我调节，要注意避免睡眠不足合理进行饮食。
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