老年人皮肤搔痒怎么办

更新时间：2024-11-23 15:05:10

　　随着老人年龄的增加，我们的皮肤也和其他的器官一样也会随着年龄增加而变老，这时候老人的皮肤也会遇到各种各样的问题，那么，我们今天来讲述一下，有关老人皮肤瘙痒的问题，下面一起来看一看，老年人皮肤搔痒怎么办？让我们一起来看看。

　　一、老年人为什么会皮肤瘙痒?

　　1、老年人皮肤保存水分的能力会逐步下降，皮脂分泌减少，皮肤变得干痒，且很多老人平日缺乏对皮肤应有的保养，加之睡眠不足、过于疲劳，会使血液循环变差，皮肤的防御功能降低。

　　2、长时间洗热水澡可能引起皮肤瘙痒，长时间暴露在水中，尤其是热水里，会洗掉对皮肤起保护作用的天然油脂。如果你洗完澡之后感觉皮肤很紧，那说明皮肤已经很干了。

　　3、香皂可能诱发皮肤瘙痒，香皂能很快地把保护我们皮肤的天然油脂洗掉。护理干燥皮肤，要选择温和、天然香型的香皂。

　　4、服装会诱发皮肤瘙痒，许多人在明知道他们的衣服会让人发痒的情况下，还是顽固地穿下去。这可能使身体变得更痒，因为皮肤发炎会引起皮肤干燥，干燥的皮肤在接触刺激性的东西时会变得极其敏感。衣服应在第一次穿时就感觉舒服，同时还要确保衣服不要太紧。

　　5、有些瘙痒由某些药物引起，治疗糖尿病、慢性肾病、慢性肝胆疾病以及一些血液疾病、恶性淋巴瘤等的药物都可能引发瘙痒病。

　　二、老年人如何预防皮肤瘙痒?

　　1、随着天气变凉，可适当增加一些温补的食物，如清汤的牛羊狗肉、莲子、枸杞等，最好不要做成辛辣的食物，否则会适得其反。

　　2、要养成定时定量喝水的习惯，如感到口渴才喝，人体就会处于缺水状态，必然从皮肤中夺取水分。怕喝水多了，外出和夜间不方便的老人，可制定符合自己的喝水标准，如白天多喝点，夜间适量减少等。

　　3、可多补充维生素A、E，防止皮肤干燥和老化。

　　4、对老人而言，一旦受凉，就不单是皮肤皲裂的问题，还会导致其他疾病，因此要注意保暖。

　　5、贴身衣物最好穿宽大的纯棉制品，现在很多保暖内衣的材质不明，有的含有化纤成分，容易产生静电，使皮肤变干。

　　6、要选择淋浴而不是在浴缸洗浴。

　　7、洗澡的水并不一定要是冷水，但它应该是温水而不是热水。

　　以上就是我们今天讲老年人皮肤搔痒该怎么办?就具体介绍到这，希望老人在平时一定要注意保养好自己的皮肤，使皮肤保存水分，注意皮肤的保养，平时洗澡的时候，一定不要长时间地浸泡在水中，老人用香皂时，一定要注意选择温和的香皂，这些知识希望能够帮到大家。

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