性爱是门学问，只有不断解锁新知识，开发新技能，才能更好地享受性福时光。
《生命时报》采访专家并综合国外研究，为你列出10个性生活中“刺激又不为人知”的小秘密，快来学习，让你和Ta爱得更加深入。
受访专家：
婚恋专家、国家二级心理咨询师 李慧丽
1白天越忙，晚上更要性生活
英国性心理研究人员发现，白天越忙，晚上越需要释放压力。
尤其对女性而言，因为忙碌而放弃性生活会让心理及身体都出现不适。所以工作再忙，也要抽出时间与伴侣共度良宵。
2红色让男人兴奋，紫色令女人幻想
西班牙医学专家发现，颜色对性欲有明显作用，红衣服让女人对男性的吸引力增加20%。在紫色氛围的卧室里，
女人的性兴奋度会比平常高一倍。
3最佳性爱时间：13分钟
美国宾州大学最新研究显示，性爱超过20分钟会让人产生倦怠，少于5分钟又显得太草率。
4胡子长得快，性需求强
刊登在《美国流行病杂志》上的研究显示，男人的胡子长得越快，新陈代谢功能越好，性需求也越强烈。
5按摩让性爱更专注
很多人会在亲热时走神，美国最新调查显示，73%的女性在性爱时想到家务、孩子等事，亲热前互相做个舒缓身
心的按摩，可以避免在床上走神。
6男人最想早上爱爱
芬兰医学专家发现，男人的性渴望度与体内雄性激素成正比。每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍，比晚上高16%;而每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的时候。
7女人喜欢车里性爱
美国女性医学研究中心最新调查显示，女人更喜欢把汽车当作亲热场所。因为汽车有良好的密闭性，是一张流动的“床”，能带来比卧室更强烈的安全感。
8情绪低落时更渴望性爱
男人不开心时对性的渴望比平时高20%，但大部分男人却对这个要求羞于启齿。
9睡眠决定性爱质量
优质的睡眠是良好性爱的首要因素，如果睡眠时间少于6小时，就容易产生“性疲倦”。打散的睡眠时间也会降低你对性的期待值，与其分3次睡10小时，不如晚上一口气睡7小时。
10性生活后说“再见”，影响感情
如果在一场热烈的性爱过后马上与对方分别，会产生“永久别离”的感觉，让人心情极度沮丧。建议等到天亮再说，白天能让人有所期待，例如觉得分别是理性的或者不会太久。
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