生活中往往遇到不顺心的事情就会显得情绪低落，这时多以烟酒不断刺激而发泄内心的不畅，看似这些很平常的举动，往往会使得在和女性进行性生活时发生性欲减退，极大影响夫妻之间的感情。那么，引发性欲减退的因素有哪些呢?
一、情绪
专家介绍，人在情绪不佳的时候，也很容易会出现性欲暂时减退的情况，尤其是在一些极度恶劣的状态下，性欲会受到很严重的影响，甚至是完全丧失。
二、营养
充足的营养是性爱和谐健康物质基础。研究表明，蛋白质和锌等元素的缺乏，很可能会引起男性性功能减退，因此大家应当多吃一些含丰富蛋白质、维生素以及锌的食物。
三、嗜烟酒
研究表明，造成性欲减退的原因还可能是与长期大量吸烟有关，另外长期酗酒也极易造成男性阳痿。为了健康的身体、和谐的生活，男性朋友应当尽量戒除烟酒。
四、药物
某些药物也可能会导致出现性功能减退等情况，甚至会引起男性发生阳痿以及女子出现性冷淡。这样的药物种类很多，其中比较常见的是一些抗癌药物。如果长期进行放射治疗的话，也可能会发生性欲降低。
为大家介绍一下性欲减退是什么原因引起的。
一、对于过度疲劳或者是体质虚弱的男子来说，他们往往就会没有性的欲望，只是想赶快休息，或者静养，那么在同房的时候就会产生性欲减退的情况，此时最好的做法就是让其赶紧放松休息，尽快恢复体力。
二、有的人身患疾病，而且体质较弱并常常有疼痛感。在这些情况下，男子的性欲也会不强。对于这样的情况，专家的建议是尽快治愈疾病，保证男性的身体康复，性欲望才有可能恢复。
三、在男性性欲减退的原因中，还有一点就是很多的男性朋友对性生活有一些不正确的看法，最终导致他们在性交的时候出现性欲不高的现象。有一些人认为节欲能够保持身体健康;而有的人则觉得做了绝育手术之后必然会影响到性功能。专家强调说，正常状态下的性生活不仅有助于增强夫妻间的感情交流，更重要的是能够缓解身体的疲劳和压力。
四、对于夫妻感情不好或者本身性生活就不和谐的男性朋友来说，他们就很可能会因为这样的原因而造成对性生活的反感，最终导致该病的发生。
五、还有的情况是，男子很害怕女方会怀孕，所以在进行房事的时候有所顾忌，造成对性事的畏首畏尾以及性欲的减退。其实，目前的避孕方法还是很多的，使用得当的话，效果也都不错。因此，不要过分给自己压力，这样不仅体会不到性生活的乐趣，而且还可能会带来疾病的发生。
所以大家平时生活中一定要保持良好的生活情绪，避免长期的烟酒刺激等，多食用对身体有益的食物等，在发现和妻子进行性生活没有以前那么的高涨时，就要及时提高警惕行了，最好到正规医院进行详细检查和治疗。
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