虽然宝宝的孕育是在母体中完成的,但后代的优劣在很大程度上取决于受精卵的质量。所以,作为未准爸爸(特指准备要宝宝的男性)的你,责无旁贷。为了你的宝贝计划取得圆满,未准爸爸要时刻准备着!
现实非常严峻:欧洲、美洲、亚洲许多国家和地区经过对调查数据的统计表明,男性精子质量有所下降。中国学者的研究显示,中国男性的精子质量正以每年1%的速度下降,精子数量降幅达40%以上。工业化程度越高的地区,精子质量下降速度越快。引起精子质量下降的原因,有些是先天或后天的疾病,有些则是生活中一些人为因素,比如汽车尾气、医疗药品、烟酒、噪音、毒品等造成的。未准爸爸们,最好从以下几个方面多关照自己,因为你好TA才会好!
1、给精子一个稳固的后方
给精子一个稳固的后方
在男性生殖器官中,睾丸是制造精子的工厂,附睾是储存精子的仓库,输精管是交通枢纽,精索动脉和静脉是后勤供应的运输线,前列腺液则是运送精子必需的溶剂。当未准爸爸在前方冲锋陷阵的时候,如果后方失守,未免全盘皆输。比如梅毒、淋病等性病会影响精子的生成、发育和活动能力,前列腺炎、精索静脉曲张、结核等疾病可造成不育等。如果未准爸爸患有生殖器炎症、早泄、性病等疾病,一定要及早治疗。
2、别闷坏了你的种子
别闷坏了你的种子
精子对温度的要求比较严格,必须在低于体温的条件下才能正常发育,温度过高会杀死精子,或不利于精子生长,甚至会使精子活力大幅度下降而导致不育。有关资料统计,男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。所以,要尽量避免导致睾丸温度升高的因素,如长时间骑车、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。而在备孕期间,洗桑拿浴、蒸汽浴、过热的热水澡这样的行为更要节制或避免。
预防早泄 请戒除以下不良习惯09-21
男人自我壮阳的方法09-21
男人打哈欠效用好过吃伟哥?09-21
辣椒可能影响睡眠质量09-21
四大“护法”保护我们的视力09-21
男士脱发年轻化趋势严重09-21
男性自我保健十大常识09-21
男人拥有性感美臀的方法09-21