第一宗罪：心脏痉挛
英国医学杂志上的研究报告指出，98年法国世界杯英格兰队在点球大战中输给了阿根廷队。当天英国心脏病患者人数增加了25%。英国伯明翰大学的研究人员说，这一天，英国医院收治的心脏病患者数量比往年增加了55人。这全是比赛造成的恶果。专家们认真建议，球迷在观看比赛时不要忘记了身体健康。
六类球迷情绪激动易猝死
六类看似健康的年轻球迷：推销员、司机、交警、设计人员、外企职员和媒体从业者是隐匿性冠心病的高危人群，看球时千万别太拼命。如果看球时情绪过于激动，就可能遭到已有的隐匿性冠心病突袭而导致猝死。青壮年人因隐匿性冠心病发生急性心梗的较多，这些人年龄多在30-40岁之间，过去可有或无心脏病病史，发病前也常无任何症状或不适，很少能引起本人或医生的注意，因此常在无任何诱因的情况下突然发作而猝死。吸烟、高血压、高血脂是导致冠心病的三大高危因素。
由于出租车、公交车司机工作时间长，特别是多数公交车没有任何降温措施，最易引发潜在疾病;推销员每天在外面忙于赶时间、见客户，也不关注身体情况;交警成天在露天作业工作环境恶劣;设计人员、外企职员和媒体从业者对事业过度执着，必然损害健康。李福兴指出，如果出现过不明原因的持续性剧烈胸痛20分钟以上，应及早去医院进行心血管疾病专科检查。若已确诊为冠心病患者，也不要过于紧张，要配合医生积极治疗，定期到医院复查，并应随身携带速效救心丸、丹参丸等急救药，一旦感觉胸闷气短就立即舌下含服。
第二宗罪：酗酒驾车
据北京急救中心出车数据统计来看，欧洲杯开赛的头一个周末，喝多的人数明显上升，有出车数据统计显示，6月8、9、10日这三天因饮酒过量的出车病例一共有89例，比上一个周末75例增加了14例，而比起去年同期的54例增长了三分之二。
啤酒最好少喝点儿 多饮点儿水
很多球迷为了夜里看球更有精神头儿，都在微博上晒起了自己的备战零食，里面不乏啤酒、浓茶、咖啡、红牛、西瓜、鸡翅、鸭脖子、薯片等，边看球边大快朵颐。痛风被认为是吃出来的疾病，所以熬夜看球的球迷，您可得控制好自己的嘴，特别是少喝点儿啤酒，少吃点肉串。
有些人认为，熬夜需要补充水分，喝啤酒也是补水的一种，这可是不对的。酒精可诱发痛风，特别是啤酒，虽然酒精的含量较低，却含有丰富的酵母，酵母的嘌呤含量是很高的，所以喝啤酒也可以诱发痛风的发作。
此外，动物内脏、蚝、蛤、蟹等嘌呤的含量丰富，鱼虾(特别是海鱼)、肉类、果仁、豆类等也含有比较丰富的嘌呤，因此上述食物应少吃，尤其在痛风急性发作时要禁止食用。
熬夜看球可多喝点温水、淡茶，或是温牛奶、鲜榨果汁，让尿酸可以随尿液排出体外。
第三宗罪：球迷暴力
荷兰专家的研究证明，荷兰队被赶出1996年的欧洲足球锦标赛的当天，荷兰男子死亡人数比平常多了14人，比率增长了50%。此外，失望、暴力和自我伤害也是世界杯带来的恶果。这种情况将在世界杯大赛进入淘汰阶段后达到高峰。第二次威尔士加迪夫大学的社会暴力研究专家发现，在全国橄榄球大赛和足球比赛时，加迪夫城市医院收留的因暴力事件而造成伤病的患者人数大幅度增加。当威尔士队获胜时，暴力事件发生数量比平常增加33%，而威尔士队输球时，暴力事件只比平常增加25%。专家认为，球队获胜助长了球迷的疯狂，再加上被误导了的爱国主义。这两种现象混合在一起，使得发生暴力事件的可能性大幅度增加。而且，球队获胜常常导致球迷酗酒。众所周知，酗酒是造成体育暴力的重要因素。
2006年-2010年部分看球死亡病例
2006年6月9日 德国世界杯开赛第一天，当晚，24岁的长沙青年王某在酒吧观看开幕式及后面两场比赛，其间一直在喝啤酒，次日凌晨4时，第二场比赛尚未结束，王某瞳孔突然放大，送到医院后停止呼吸。
2006年6月10日 当晚，一名27岁香港男青年，在连续观看三场比赛后，又接着看回放片段，结果第二天上午猝死家中。
2006年6月14日 珠海一名60多岁的老先生在通宵看完球赛后感觉身体不适，当日被紧急送入医院抢救但仍不治身亡。
2006年6月14日 香港27岁男青年李先生，在看完整夜3场比赛后入睡，但在睡眠中死亡。医生表示，死因应该是过度兴奋后突发心脏病。
2010年6月12日 当天上午，济南一位50岁的球迷，从11日晚看世界杯直到次日凌晨4点，早上不到8点到单位上班，在跟同事谈论世界杯时，突然发病，不治身亡。
《港囧》里的那些助孕方法有用吗？09-21
这样做 让男人的精子活力十足09-21
男性到了中年之后的保健工作需要哪些09-21
加快男性衰老的原因究竟是有哪些呢09-21
男人性能力弱应该怎么办？09-21
提高男性精子数量的这些食物09-21
秋季男性的健康补充营养的饮品都是哪些09-21
健康养生之道男人也很需要09-21