女性性高潮的表现女性达到高潮只需五步

更新时间：2024-10-24 20:22:06

　　男性性高潮一般以射精作为参考，那么女性性高潮的表现有哪些呢？下面就一起来了解下。

　　1、分泌的爱液增多

　　女性进入性兴奋的最明显的表现就是前庭大腺分泌液增加，阴道的分泌液也会增多，用手就能触摸到这些分泌液。如果没有分泌爱液，则说明她尚未进入性兴奋。

　　2、阴蒂的勃起

　　阴茎的勃起是男性进入性兴奋的首要表现，但女性进入性兴奋时，阴蒂也会充血勃起。

　　3、性红潮的显现

　　性红潮是指由于性兴奋引起的血管扩张和充血，它表现为女性的面部、颈部、前胸的皮肤发红，有时全身的皮肤也会充血发红。

　　4、呼吸、心率加快

　　当女性进入性兴奋时，会出现呼吸急促、呻吟、不安等现象。她们在性高潮时的呼吸可达40次/分，心率达到120次/分，有些女性的心率甚至可以达到150至160次/分。

　　5、乳房、乳头的变化

　　女性在进入性兴奋时期时，乳房会迅速充血，其表面还会变红发热、胀大，乳头变硬。

　　6、肌肉的规则收缩

　　主要表现为手足痉挛、颜面扭曲。

　　女性达到高潮，只需五步

　　第一步：适当的前戏。每个女性都是需要美好的前戏的，前戏是高潮的前提。这时男人可以通过亲吻、抚摸，让女人放松。

　　第二步：控制呼吸。男性可以通过调节自己的呼吸来延长性爱时间，这便是古人所说的“神仙之法”，是性爱的最高境界。

　　第三步：了解女性最敏感的部位。从她最易感到愉悦的部位入手。丈夫应轻抚妻子的阴蒂，只要对她有足够的刺激，你都可以抚摸，务必让她在进入主题前达到兴奋状态。

　　第四步：使双方耻骨贴合。耻骨贴合对女性的刺激也是极强的，在性交过程中，男人的耻骨紧紧贴在女人的阴蒂上，随着每一次阴茎的抽送来对阴蒂加以刺激。还可以抬起妻子的腿，顶在自己的胸部，以加大G点刺激，使下腹部神经保持高度兴奋。

　　第五步：采用后入式。男人可一手刺激妻子的阴蒂，另一手在其肛门周围撩动。这能增加性爱的复杂度和激烈度，并让女性更好地体会快感。也可以让女人脸朝下趴在床上，男人从后面将阴茎插入阴道，这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦，在她上面的男人也为她增加了更多的快感。

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