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女人肾亏的症状有哪些? 女人肾虚能吃什么食物?

更新时间:2024-10-31 16:21:44

  肾亏也叫肾虚,无论是男人还是女人都有可能患上肾虚。专家介绍,如果女性出现肾虚的话,会出现局部症状,如腰酸、背痛、月经不调等病症,另外也会存在身体免疫力下降、面色暗黄、虚弱没有力气等全身性病症。那么问题来了,女人肾亏的症状有哪些呢?女人肾亏吃什么好呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。

  女人肾亏的症状有哪些?

  1、睡觉出虚汗

  夜里忽然开始出虚汗了,而且热醒,被子湿润难耐。

  2、性欲冷淡

  三十出面的年岁本该是如狼如虎,你却成了庙里的尼姑。肾虚就是罪魁祸首。

  3、腰酸腿疼

  肾虚还有能够惹起颈椎病,腰间盘凸起等病症,让你坐也不是,躺也不是,真是有苦难言。

  4、脸上长斑

  脸上长斑了,皮肤也开始变得不好,斑点也逐步增多,皱纹也越来越多,令人无法直视。

  女人肾虚能吃什么食物

  1、阿胶:用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。

  2、黑芝麻:补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病。黑芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入鸡膛中,加水炖2小时。

  3、龙眼干:用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。

  4、当归:用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。

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