在生活中，几乎每一个人都想享受到真正的性高潮，不管是男是女。但是你知道真正的性高潮是什么吗？想要性高潮，你就必须要知道真正的性高潮是什么样子的。
性高潮真相你知道吗？
知道基本的性爱技巧
能够体验到性高潮的人，多数是对人体、性及性反应了解得很透彻的，因为知道什么使自己想要的，怎样能达到性快乐，达到忘我的性爱境界。所以说，想要获得高潮的乐趣，不扩大性爱知识面，了解性反应、性技巧等知识怎么行？
前戏时间一定要足
话说不积小流无以成江海，做爱之前，足够的前戏时间是必不可少的。彼此亲密接触的时间加长了，伴侣的抚摸带给你的性反应也能升温，尤其是对敏感部位的抚摸，按摩全身或热吻，多些性幻想等这些方法都有助于唤起性欲，最终让你在性高潮的海洋里徜徉。
高潮需要下半身的力量来支撑
性爱这件美差，也要求你在性爱过程中，应该排除杂念，将精力集中于身体下部。当性爱的能量达到饱和是，爆发力才会更强，性反应也会更剧烈，高潮自在人心。
感情是需要交流的
想要扩大性爱快感，你需要更多地去询问伴侣的感受。当然，做爱方式也应该得到双方的认可，夫妻相互鼓励才有利于增强和延长性快感，时间长了高潮就不是需要担心的事情了。
性爱小技巧令夫妻幸福美满
1、列个性爱时间表
给性生活设订时间表，听起来令人惊讶，但很多人真的这样做了。有了时间表，夫妻会对性爱充满期待，并为此做好准备。到了性爱那天，他们会提前安排好工作和生活，调整状态，还可以精心安排前戏，制造浪漫，避免让性爱变得平淡无味。调查显示，有性爱时间安排的夫妻，性生活质量更高，性经历更加愉悦美妙。
2、把卧室门锁起来
詹尼弗·弗兰德斯结婚24年了，有很多个孩子，最小的孩子才11个月，最大的23岁。她开玩笑说不管全家搬到哪里，最要紧的事就是给主卧室换把新锁。这对夫妻告诉孩子，当他们把卧室门关上后，如果没有紧急情况，孩子们不能随意进入。锁上卧室门，把空间留给自己，是他们保持性爱质量的秘诀。这一点对于有孩子或与父母同住的夫妻来说非常重要。锁上门，会让夫妻有安全感，放得开，从而全身心地投入到二人世界中。
3、珍惜每次性爱机会
忙碌的生活和工作会挤占人们的性爱时间，让性生活变得匆忙。此时，一定要珍惜每次性爱机会，深情的亲吻，狂热的拥抱……不要简化步骤，而要做得更加完美，注重灵与肉的交融。
4、不断尝试新方法
性爱如音乐，应该有起伏跌宕，一成不变的性爱方式会让人感到乏味。但性爱方式的创新，要以两人都能接受为度。两人一起尝试新的姿势，变换性爱地点，会让你们觉得乐趣无穷。
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