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怎么缓解怀孕期呕吐

更新时间:2024-09-20 20:40:46

  怀孕多久会呕吐

  许多女性在怀孕的时候,有着不同程度的早孕反应症状,如呕吐、乳房胀痛、体温变化等等,其中呕吐最为常见。那么怀孕多久会呕吐呢?

  每个人的妊娠反应不一样,呕吐的时间也不一样,有些孕妇在整个孕期都不会有呕吐的症状。约50%的女性在在停经6周前后就会有恶心呕吐、头晕眼花、乏力、食欲不振、偏食等症状出现,到妊娠12周左右症状会自行消失。但不排除有个别情况,有的人反应厉害,可能从怀孕初期至分娩前一直吃什么吐什么,有的人则反应较轻,基本没有怎么呕吐。

  需要注意的是,怀孕后是否有孕吐因人而异。如果女性在停经六周左右出现恶心呕吐的症状,需要考虑到是否怀孕。为了缓解妊娠呕吐带来的不是,女性可以选择一些新鲜易于消化的的食物进食,可以多吃一些水果蔬菜,避免进食过于油腻和薰性的食物。

  经常恶心呕吐是怀孕了吗

  许多女性怀孕后都会出现恶心呕吐的症状。这是因为怀孕早期体内绒毛膜促性腺激素(hCG)和雌激素水平的迅速升高而导致的。此外,怀孕期间女性的嗅觉会变得更加敏感,肠胃功能变得脆弱,因此很容易因为闻到油腻或薰性气味而恶心呕吐。需要明确的是,无法单从恶心呕吐来判断是否怀孕。

  女性需要考虑呕吐发生的时间、呕吐胃内容物的性质和量,以往有无同样发作史,与进食、饮酒、药物、精神薰的关系,有无恶心、腹痛、腹泻与便秘,头晕眼花、眩晕等症状及同房时间等,才能判定是怀孕导致的妊娠呕吐还是由于疾病造成肠胃不得劲导致的呕吐。

  妊娠呕吐常发生于清晨;胃源性呕吐常与进食、饮酒、服用药物等有关,常伴有恶心,呕吐后感轻松;喷射性呕吐常见于感轻松;呕吐物如为大量,提示幽门梗阴胃潴留或十二指肠淤滞;呕吐物含有大量胆汁者,说明有胆汁逆流入胃,常为较顽固性呕吐,可见于高位小肠梗阴、胆囊炎胆石症;呕吐物带有粪臭者,常见于小肠下段梗阴;腹腔疾病、心脏病、尿毒症、糖尿病酮症酸中毒、颅及至疾病或外伤等所致呕吐,患者常有病史。

  与神经密切相关的呕吐,患者不会出现恶心的症状,进食后可立即发生,呕吐常不费力,每口吐出量不多,吐后可再进食,营养善无明显改变属神经官能症性呕吐;嗅到不愉快的气味或看到厌食的食物而引起呕吐,也属神经官能症范畴;吐泻交替者,须注意食物中毒、霍乱或副霍乱、急性中毒等。呕吐伴高热者须注意急性感染;呕吐伴耳鸣、眩晕者,须注意迷路疾患、晕动病。

  如果女性在排卵期时没有采取任何避孕措施同房,在同房后停经且出现晨吐,伴有头晕眼花、四肢乏力、食欲不振、嗜睡等症状,一般为早孕反应。最好到医院进行检查确诊。

  妊娠剧吐的症状

  妊娠剧吐主要以恶心频繁为重要的症状,最开始为早晨的反应严重,随着病情发展而呕吐频繁,并不再局限于晨间。妊娠剧吐的主要症状包括以下几种。

  1.妊娠剧吐多见于年轻的初孕妇,一般在停经40日左右出现早孕反应,逐渐加重直至频繁呕吐不能进食,呕吐物中有胆汁或咖啡样物质。

  2.严重呕吐引起失水及电解质紊乱,动用体内脂肪,其中间产物丙酮聚积,引起代谢性酸中毒。

  3.体重较之前减轻≥5%,并且面色苍白,皮肤干燥,尿量减少,严重时还会出现血压下降。体温轻度增高,脉搏增快,血压下降,尿酮体阳性,尿比重日增。

  怎么缓解妊娠期呕吐

  1.恶心,食欲不振,轻微呕吐:不要吃太多量,可吃些苏打饼干或吐司即可减轻症状。

  2.剧吐,一天吐好几次,应该由医生给予维生素或止吐针。

  3.剧吐伴随着缺水及电解质不平衡,需要赶快就医,严重时需住院治疗。

  孕吐与许多因素息息相关,比如受孕后人体内激素含量的改变、精神紧张等等。以下的四种疗法,可以帮你缓解痛苦,改善孕吐。

  心理疗法

  心理放轻松比什么重要,心情压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现身,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈交流,相互学习,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要时行相应的孕吐治疗。

  饮食疗法

  其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便笖会加重早孕反应。

  尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。

  运动疗法

  整天吃不下饭,心情烦躁,体力欠佳,难道就是不愈的理由吗?不行!不能因为恶心呕吐就整日卧床,因为这样只能加重早孕反应。如果移位太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重,常此以往便形成恶性循环。

  适当参加一些轻缓的移位,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。

  药物疗法

  1.每天50毫克维他命B6.

  2.每天25毫克维生素C,配合5毫克维生素B1同时服用。

  而有些孕妇以为维生素B6是维生素,是人体所需物质,没有坏处,就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。

  由于长期过多服用维生素B6,致使胎儿对它产生依赖性,医学上称之为维生素B6依赖性。

  防孕吐知识

  1.适度小睡休息,疲劳是晨吐一个很重要的原因。所以不管什么时候,都尽量不要让自己太疲劳。

  2.愈的动作要缓慢。不要突然坐起或者直接下地,要慢慢抬头、起身、下地。这样可以防止因脑供血不足而引起眩晕恶心,还能防止摔倒。

  3.愈前吃些咸饼干或谷类。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫,也不错哦。

  4.进食以后,最后卧床休息半小时,可使呕吐症状减轻。

  总之,不管是怀孕呕吐轻微或怀孕呕吐厉害都应该保持适量进食和饮水,不仅是为了自己的健康也是为了宝宝的正常发育,另外可以适当补充维生素如倍健孕妇型复合维生素片、玛特纳等,平时适当运动,常做足底按摩可缓解妊娠呕吐,保持开朗的心情都有助于缓解怀孕呕吐厉害的情况。如果吐的十分严重,已经影响到孕妈的身体,就需要及时去医院就医,听从医生的建议了!

  妊娠剧吐的预防

  1.保持情志的安定与舒畅。

  2.居室尽量布置得清洁、安静、舒适。避免异味的薰。呕吐后应立即清除呕吐物,以避免恶性薰,并用温开水漱口,保持口腔清洁。

  3.注意饮食卫生,饮食宜营养价值稍高且易消化为主。可采取少吃多餐的方法。

  4.为防止脱水,应保持每天的液体摄入量,平时宜多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。

  5.呕吐严重者,须卧床休息。

  6.保持大便的通畅。

  7.呕吐较剧者,可在食前口中含生姜1片,以达到暂时止呕的目的。

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