关于性爱时间，你了解多少？很多夫妻对于性爱了解不多，只知道想要的时候能得到满足即可。可是，你可知道，哪个时间点性爱最好，哪个时间双方的性欲最强？
早上6—7点，男人身体最敏感
性学家卡玛尔·科胡拉纳研究发现，早上6—7点，男性身体最为敏感，性欲也更强。因为经过一夜的休息，疲劳得以恢复，精力更加充沛。同时，男性体内雄性激素分泌旺盛，勃起程度更加坚硬、持久。在心理上相对放松，对自己的性能力也更为自信。因此，很多男性都喜欢晨爱。
性爱后15分钟交流，效果最好
研究发现，性爱后15分钟，男女对对方的认同度和宽容度最高，抓住这个时机跟他（她）交流，很多难题会迎刃而解。
晚上10点，女人最易产生性幻想
美国哈佛大学医学院的专家通过研究发现，晚上10点左右，女性大脑的创意细胞最活跃，此时她们善于想象，而幻想的内容大多与“性”、“恋爱”有关。因此，男人最好10点前上床，与她共享激情。
晚上8点，男人性能力最不稳定
晚上8点是男人一天中雄性激素波动最大的时刻，此时的他会感觉疲惫，性欲降低。如果选在这个时间性爱，十有八九会发挥失常。
性爱后1小时以内，不宜工作
性爱会抑制大脑逻辑区域活性，加快下半身血液循环速度，让大脑出现暂时性缺血，减弱逻辑能力和解决问题的能力，因此性爱后休息1小时再处理其他事情吧。
性爱是需要经营的，夫妻双方一定要把握好性爱时间表，争取在最好的时间做最激情的事。
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