其实除了男性会自慰以外，很多女性也有自慰的经历，这是一件非常自然正常的事情，只不过通常女性对自慰这种行为会更羞于启齿。但是作为达到性高潮的一种办法，女性在自慰时一定要注意一些安全法则，一起来了解一下吧。
因为生理条件限制，女性在自然性交中能达到高潮的比例仅为20%，但有94%的女性都可以在自慰中达到性高潮。因此自慰可以成为女性获得性释放、缓解性需求最有效的手段。就如同一位网民的留言说的那样：自慰已经成为我日常生活的一部分。即使是在和丈夫有固定性生活的情况下，我也会自慰。
不过，女性如果真想让自慰成为生活的“快乐调味品”，还是要多加注意。美国的妇科大夫时常会遇到因为自慰而受到伤害或染上疾病的病例，专家们向女性朋友提出忠告：自慰时一定要注意保护自己。
首先，自慰的环境氛围很重要。
例如选择安静、不易被人打扰或撞见的私密场所，这样一方面不仅可以提高对快感的感受程度；另一方面，也可以避免那些紧张保守、对自慰还存在伦理顾虑的女性留下心理阴影。另外，如同做爱一样，女性在自慰时看一些浪漫的小说或者成人影视，对于达到性高潮、唤起性兴奋也会有所帮助。
其次，一定要采取卫生安全的方式。
因为女性的生理结构比男性更特殊，只有保持清洁，才可能将感染疾病的风险减至最低。因此，无论用何种方式自慰，手与阴部的清洁都很重要。习惯隔着内裤自慰的女性，内衣的卫生也很重要，最好洗澡后，换上干净的内衣。
以上内容就是女性自慰必须要注意的几个事项，这也是保护女性不受伤害的做法，所以，如果女性有自慰需求的时候，一定要遵从这些法则，不要将自己放在危险的边缘，另外，偶尔自慰没有问题，但是如果在就会伤身。
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