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男性性功能障碍宜吃的水果

更新时间:2024-11-01 04:26:28

  1、荔枝

  荔枝是一种很好的补气血、补肾壮阳的水果。荔枝肉含有大量的维生素c和蛋白质,这些物质可以有效的帮助修复身体受损的肾功能细胞,增强身体的性功能。经常食用一些荔枝还有助于增强身体的免疫功能,提高抗病能力。荔枝中还含有一种氨基酸,具有降血糖的作用。但食用荔枝时还应注意,荔枝的非常容易上火,患有湿热等疾病的患者,应注意适量食用。用荔枝核15至20个,打碎后加水煎服,可用于治疗睾丸肿痛。

  2、莲子

  莲子的营养丰富,含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物,其中的钙、磷和钾含量都非常高,具有很好的促进凝血,促使酶活化,维持神经传导性和肌肉的伸缩性和心跳等作用。莲子中的磷还是细胞核蛋白的主要成分,还能维持身体的酸碱平衡,对精子的形成与健康有重要作用。莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用。因此平时应注意减少食用。取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽不要剥去)15克,水煎服,同莲子一起服用,可用于治疗梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在锅里蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

  3、猕猴桃

  猕猴桃是一种营养丰富的水果,它含有丰富的糖醇类物质肌醇,能有效地调节糖代谢,调节细胞内的激素和神经的传导效应,对提高性能力,增强性欲独特功效。猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素,可以帮助身体提高生殖能力等。猕猴桃含有的精氨酸,可以改善血液流动,阻止血栓的形成,对治疗阳痿有特别功效。性欲不强的人在平时可以多食用一些猕猴桃。新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,可用于治疗前列腺炎后小便涩痛。

  4、葡萄

  取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可用于治疗前列腺炎和小便短赤涩痛。

  5、芒果

  取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,可用于治疗睾丸炎和睾丸肿痛。

  6、白果

  取白果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连服两周,可用于治疗遗精过多。

  7、木瓜

  用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后服用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,可用于治疗肾虚、阳举不坚和早泄。

  8、红枣

  红枣有益血壮神的功能,经常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

  9、核桃

  每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。

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