太平健康网
当前位置: 首页 > 性保健 > 夫妻性保健 > 影响性功能的食物有哪些

影响性功能的食物有哪些

更新时间:2024-11-01 02:13:55

  食物是我们生活中不可缺少的一部分。俗话说病从口入就是说因为贪吃导致疾病的发生。有些食物也会影响人们的性功能。那么,究竟有哪些时刻会影响性功能呢?今天就来给大家介绍一下,希望给大家带去帮助,以后大家要少吃这些食物。

  影响性功能的食物有以下这些:

  1、肥肉

  大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉),让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇,,让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何高举?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。

  2、高脂牛奶

  牛奶、乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害,不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果,也许会立竿见影。

  3、菱角

  可平息男女之欲火。《食疗本草》指出:“凡水中之果,此物最发冷气,人冷藏,损阳,令玉茎消衰。”

  4、精面粉

  白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养、生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量,最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食,有助于防止前列腺增生。

  5、黄豆

  黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入,会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。

  6、影响性功能的食物芥菜:有利水消肿,解毒醒酒的功效。久食芥菜,可抑制性激素的分泌。

  7、影响性功能的食物竹笋:竹笋中含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收利用,缺锌,可导致性欲下降,性机能减退。

影响性功能的食物有哪些相关文章:

增强性能力食谱介绍11-01

男人提高性能力的水果11-01

调节性功能的饮食11-01

改善性功能的四种水果11-01

男人怎样保护好自己的性能力?11-01

怎样锻炼可以提高性能力11-01

提高男性性能力的方法11-01

中年男性保持性能力6大策略11-01