长期吃避孕药有哪些危害？女人吃什么食物可以避孕？

更新时间：2024-11-01 02:14:53

　　很多女性采用的避孕方法那就是吃避孕药，其中短效避孕药是常见的一种。短效避孕药由人工合成的雌激素和孕激素配制而成，对一些女性来说，两者的含量可能并没有恰到好处，从而出现了不良反应，这时服药的女性应该予以重视，采取必要的措施，尽量避免药物对身体的伤害。那么吃避孕药有哪些危害呢？吃什么食物有利于避孕呢？

　　长期吃避孕药有哪些危害？

　　1、阴道出血

　　不少女性在服药期间，会发生持续性的点滴出血，或者如同月经量的突破性出血。这与漏服、迟服了避孕药或者避孕药药效不足有关。如果阴道流血发生在月经周期的前半期，常提示雌激素剂量太小；如发生于后半周期，则表明孕激素剂量不够，不足以维持子宫内膜。

　　2、类早孕反应

　　类早孕反应较常见，约占用药人数的50%。症状多为先重后轻，以后逐渐消失，可能与机体逐渐适应有关。表现为食欲不振、恶心、呕吐甚至乏力、头晕等类似妊娠早期的反应。常在服药第1~2周发生。该反应与避孕药中的雌激素刺激胃黏膜有关。

　　3、月经过少或闭经

　　很多女性朋友会反映：服用避孕药后月经量变少了，甚至发生了闭经，这是怎么回事？原来避孕药可以使子宫内膜发育不全，腺体分泌不足，因此子宫内膜不能正常生长而变薄，致使月经量减少。个别女性因避孕药的抑制作用过度，在停药后不发生撤退性出血，出现闭经。

　　4、体重增加

　　因为害怕药物引起发胖，有些女性不愿意服用避孕药。的确，避孕药物中某些成分可以引起体重增加：雄激素可以引起食欲亢进或痤疮等，尤其是在服用口服避孕药的前3个月内，雌激素水平升高引起水、钠潴留，因此导致月经后半个周期体重增加；孕激素促进合成代谢，导致体重增加。值得一提的是，体重增加的发生率仅为15%左右。

　　5、面部色素沉着

　　一些服药时间较长的女性的脸颊部可能出现像怀孕时那样的蝴蝶斑，这是雌激素引起的色素沉着。妊娠期已有色素沉着的人用避孕药后容易发生，并且与日光照射有关。

　　女人吃什么食物可以避孕？

　　1、胡萝卜

　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及其它营养成分。经妇科专家研究发现，女性过多食用胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助于避孕。

　　推荐食谱：胡萝卜布丁

　　食材：胡萝卜1根，全蛋2只，糖30g，牛奶150g。

　　做法：

　　1、榨汁机把胡萝卜榨成汁（汁渣分离的那种），加入牛奶和白糖搅拌至白糖融化。

　　2、全蛋打散后加入牛奶胡萝卜汁中搅拌均匀。

　　3、把上述蛋奶液过筛两遍去掉未打匀的蛋沫，这样烤出来的布丁口感才会滑爽，没有气泡。

　　4、布丁液倒入烤碗中，装8分满，隔水烤焙。