国内男性阴茎在疲软状态下的长度为4—12厘米。因为阴茎在疲软状态下变化较大，如紧张、疲乏、寒冷时阴茎会相对缩短，而在充分勃起后大小相对衡定不变，所以阴茎充分勃起时为测量的较好时机。了解自己的阴茎情况，做到及时的处理很重要，可避免性生活的难看。阴茎的大小是很多男性朋友们十分在意的问题。但是没有对比是很难了解自己的阴茎情况的。
阴茎太短小怎么办？
阴茎勃起后一般长度为8—18厘米，平均值在13厘米左右。用拇指和食指夹住阴茎头的冠状沟处，用尺稍用力顶住阴茎根部的耻骨联合处，测量阴茎头（尿道外口）至根部的长度，得出的结果就是阴茎的长度。
阴茎的的周长一般为10-14厘米，周长除以圆周率（3.14）就是阴茎的直径。平均直径为3.3厘米，也就是一般的避孕套的直径大小，所以我们经常看到的都是这个尺寸的避孕套。如果阴茎的的大小小于正常的标准的话，就要及时去正规医院做检查。
什么姿势可以插得更深？
1、双桨翻江
女方背卧在床上或者桌面上，男方取站姿，男方的胯部应比女方的略高（这种对比高度很重要，床和桌子如果不合适，看看家里还有什么家具的台面高度比较合适）。男方微蹲后插入，然后慢慢将女方的两腿分别抬起，将女方脚踝置于男方的肩膀上，女方的臀部悬空，男方可用双手托着女方的胯部或臀部，或在女方臀部下方垫个枕头，男方双手握抓女方的胫骨或脚踝，男方控制做抽插运动。
要点：此体位在深插之外为双方创造的愉悦感也是很强烈的噢！
2、剪刀玉腿
女方背卧在床上或者桌面上，男方取站姿，这次双方骨盆高度要差不多。男方插入，将女方的双腿举起，这时女方将双腿交叉搭在男方身上，男方抓着女方的胫骨或脚踝做抽插运动。
要点：女方双腿交叉一方面会大大增强双方“紧致”的快感，另一方面也有利于同时增强女方阴蒂的刺激，快感加倍！
3、欲马难驯
最经典的姿势之一：女方双手双膝着地，男方同向双膝跪地从后方插入。传统的姿势里通常女方的双腿是分开的，这里女方的双腿要并拢，男方的双膝分开，分别置于女方的两侧。
要点：狗式体位是经典中的经典，是最有利于G点高潮的体位，由于G点距离阴道口比较近，所以跟长短没多大关系，无需深插即可给女方带来极佳的快感。
4、投桃报李
女方背部向下躺卧，男方面向女方呈跪姿，跨坐在其中一条腿上，将另一条腿抬起到胸前或置于肩膀上。
要点：又是一个可以深插的体位，男方非常好使力，让每次插入都极尽其能。
5、力挽狂澜
女方背部向下躺卧，男方面向女方呈跪姿，男方插入，男方用手托住女方的臀部，同时女方将双腿抬起放到男方的肩膀上。这时男方前倾借助于手部平衡，将女方的双腿压向女方头部方向。
这时候男方要注意和女方沟通身体的舒适程度，灵活度差的女方腿部太靠向头部会不舒服，男方如果下背部缺乏力量也会感到比较吃力。女方可以试着弯曲双腿或把脚抵在男方胸部，以感受不同的插入角度。
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