在我们身边患上阳痿的人群很多,这种疾病一旦出现之后,还会影响到患者的生活,因患者非常的痛苦,所以,大家需要注意疾病的判断方式,有效的进行发现疾病,大家需要注意这种疾病的诊断,如何才能有效诊断阳痿的出现。
男人判断有没有阳痿,根据如下三点:
1、起病时的自身情况:
细心观察自身勃起困难的发生是突然发生的,还是在不知不觉中逐渐加重的。临床研究发现,突然发生的勃起困难多为心理性刺激导致,当然不排除外伤损伤血管、神经等情况;而后者则多意味着患者存在器质性问题。
2、性反应中的特点:
如果您的性欲基本正常、勃起反应较迅速、勃起持续时间不稳定、勃起阴茎有时不能置入阴道、性快感基本正常、性交频度较以往少、手淫时勃起反应基本正常,这说明你的性功能减弱程度轻微,多为心理因素所致,或是器质性疾病初期阶段,往往通过心理调整、性技巧咨询或简单药物治疗可获得改善或恢复。如表现与上述情况相反者,则说明您可能存在较为严重的性功能障碍,往往是器质性疾病或严重精神心理异常导致,需尽早就医。
3、清晨勃起时情况:
晨勃指的是男性在清晨4-7点这一时间段,阴茎无意识地自然勃起,无受情景、动作、思维的控制。晨勃是男性性功能正常及强弱的重要指标。晨起阴茎勃起经常出现者、硬度比较满意者,多为精神心理因素所致;而晨起阴茎勃起消失者,或勃起硬度非常不满意者,往往是器质性疾病所致,或存在严重的精神心理障碍。
哪些原因导致阳痿?
1、年龄:随着男性年龄的增长,性功能会逐渐衰退,年龄越大,越容易发生阳痿。
2、性生活不当:房事多度、性生活过早、频繁手淫、长期沉浸于性幻想等。
3、疾病或外伤:全身性疾病如肥胖、糖尿病、动脉硬化、雄激素不足等;外伤如生殖器损伤或手术,生殖器炎症等,都会影响生殖功能,导致阳痿。
4、不良生活习惯:长期久坐,缺乏运动,抽烟、酗酒、滥用药物等,都会伤害男性生殖功能。
5、精神因素:家庭矛盾、工作压力和生活境遇不良等都会带来不良情绪,导致男性抑郁、焦虑,导致内分泌系统受到影响,也会导致阳痿。
如何预防阳痿?
1、性生活合理。长期房事过度是导致阳痿的原因之一。因此,男性要合理调整性生活次数,若已有阳痿症状出现,最好先停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,能有效防治阳痿。
2、饮食健康。多食富含锌元素和精氨酸的食物有助于提高男性生殖能力,此类食物有动物肝脏、海鲜、果仁等。
3、及时治疗疾病隐患。如果身体出现器质性疾病或生殖系统损伤,一定要及时就医。还要注意避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应遵照医嘱,尽量选择对性功能影响较小的药物。
4、适当进行心理调节。男性要学会排解压力,避免让不良情绪影响性生活。正确对待性欲,充分认识精神因素对性功能的影响。夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合;女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,避免给丈夫造成精神压力。***时精神要集中。
5、提高身体素质。身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动等,都容易导致阳痿的发生。因此,为预防阳痿,男性应当积极进行体育锻炼以增强体质,并要注意休息,防止过劳。
经期做爱对女性健康的影响10-31
什么情况下不宜过性生活10-31
和谐的性生活对夫妻双方有哪些好处10-31
性爱前享受音乐可提高性生活质量10-31
做爱时间最好不要超过15分钟 10-31
性爱中如何掌握阴茎的插入深度10-31
有规律的性生活可预防乳腺增生10-31
适当性爱有助身心健康10-31