男人性欲减退该怎么办好

更新时间：2025-01-19 02:17:23

　　性欲减退在我们的生活中是一种比较常见的疾病，性欲减退这种疾病发生后让每个患者都是比较痛苦的，严重影响到每个父亲的正常幸福生活，男性朋友对于性欲减退都不知道该怎么办，那么男人性欲减退该怎么办?

　　一、性欲减退的按摩方法

　　1、睾丸按摩。用一只手轻轻抓住阴囊，按压放松，重复25次，每天均施行这种按摩。

　　2、按压会阴。会阴是性机能的刺激中心，对男性和女性都很重要，可按、揉配合。

　　3、按压长强穴。即腰骶部，长强穴亦是性刺激重点，指压5次，动作要轻。

　　4、揉腰眼。仰卧，两手握拳，屈肘，将拳置于床与腰背之中，拳心贴床，以指掌关节突起处抵在腰脊两侧进行按揉。

　　5、按腰骶。坐位，身微向前倾。屈肘，两掌尽量上置于两侧腰背部，以两手掌(尤以小鱼际)着力，向下至尾骶部快速擦动，以热为度，此法可激发肾中阳气。

　　6、拿阴股。①坐位，先以右手拇指与四指分开，从左侧大腿内侧上端起，边拿揉股内侧肌肉边向下移，直至膝部，操作10次，然后换手操作。②以右手掌面推擦左大腿内侧至膝，以热为度，再换手操作。

　　二、阳痿的按摩方法

　　1、腹部按摩。沿着腹壁由剑突部向耻骨联合部推动，由浅到深，由轻到重，循序渐进，每次100下。其次，用两手掌由两胁部向脐部推动每次50下。

　　2、阴囊精索部按摩。用两手大拇指、食指、中指做揉搓样按摩阴囊精索，每次100下，三指做揉搓泥球样按摩睾丸，由轻至重，循序渐进，每次100下。

　　通过以上文章内容的介绍，大家应该对于男生性欲减退该怎么办的问题也都有了更多的了解，希望以上介绍的这些常识能够给更多的或者带来帮助，以上介绍这些方法对于治疗男人性欲减退的效果也是比较不错的，祝大家都能够早日得到有效的治疗。

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