女身体发育的七十二变
女身体发育的七十二变
变了，完全变了!英子站在穿衣镜前，反复打量着自己、浑圆而微翘的臀部、纤细的腰、隆起的胸部……她惊喜不已，惊喜中又分明掺有一丝丝恐慌--她不明白，那个在世上晃荡了整整15个年头的丑小丫，怎么一夜之间就被美天鹅取代了，而且取代得如此不动声色，如此天衣无缝，背后的奥秘究竟是什么?
其实，穿衣镜展现给她的还只是外观，深层次的变化更令人叫绝，如每月的例假来潮、隐秘部位的体毛萌发，还有心灵深处对异性的那一缕兴趣与依恋……
从医学角度看，英子的困惑并非偶然，也非个别，花季少女大多有这样一段“心理曲径”。究其实质，是性系统的启动导演了从女孩到姑娘的嬗变。现在我们就一起来看一看这个嬗变过程。
性发育的六个“里程碑”
女孩性发育包括生殖器官的形态发育、功能发育和第二性征发育，大体上分为六个阶段，又称为性发育的六个“里程碑”。
*9岁-10岁，首当其冲的是骨盆，开始悄悄地逐渐增宽。接着是胸部，一侧或双侧的乳头像芽胞一样慢慢崛起。
*10岁-11岁，仔细触摸可感到有个质地稍硬的块状物，同时乳晕面积扩大，表明乳腺发育正式起步。
*11岁-12岁，但还不是真正的阴毛。
*12岁-13岁，常有轻度的疼痛感袭来，不必紧张，属于发育过程中的生理现象，待乳腺发育成熟，疼痛感会自然消失。
*13岁-14岁，称为初潮。有的可能提前到11岁-12岁，也有的要晚到18岁-19岁。月经初潮是青春期重要标志之一，但初潮时卵巢功能尚不稳定，故月经周期不规律，以后会感到逐渐由不规律变为有规律性。排卵多在初潮后第二年周期正常后开始，每一个周期都可能排卵。同时，双侧腋下长出腋毛。
*14岁-15岁。月经周期初步建立。假如月经周期延长到6个月以上或一次经期超过11天，均属不正常，应向医生求助。真正的阴毛开始取代茸毛，阴毛生长要经历稀疏、浅色阴毛，到逐渐变深、变粗呈卷曲状，并由少量分布变为比较密集分布等四个阶段，才能达到成年女性的阴毛分布状态。典型的成年女性阴毛呈倒三角形状分布，但个体差异很大。乳腺继续发育，脂肪和血管增多，使整个乳房隆起，乳头四周棕色的乳晕逐渐扩大。大约有80%的女孩子直到16岁-19岁时乳房发育才接近成人。乳房发育除受激素影响外，遗传因素的影响力也比较大。
你属于哪种发育类型
从上面的性发育进程来看，在大的原则下面有不少差别，有的早些，有的迟一点，有的快些，有些又较慢，医学上称为个体差异。原因在于发育类型不同，一般来说发育类型可分为三种：
第一种叫早熟型。青春期启动最早，8、9岁就开始了。突增高峰也出现得早，停止生长时间亦随之提前。一般突增时间仅可维持1年左右，致使整个生长期缩短。故此型女孩日后多为矮胖型。
第二种叫晚熟型。青春期启动得最晚，要晚至14岁-15岁才开始。突增高峰的出现也最晚，停止生长的时间也随之向后推延，故突增时间维持最长，可达3年左右，整个生长期明显延长。此型女孩日后多为瘦高型。
第三种叫均衡型。介于早熟型与晚熟型之间，青春期启动在12岁-16岁的几年间，突增时间可维持2年左右。
由此不难明白，发育类型不同，青春期启动早晚也不一样，身材也就千差万别，故不可强求一致，盲目攀比，这一点父母务必心中有数，以避免不必要的担忧。
化解烦恼轻松走完发育期
首先要树立性发育属于生理范畴这个意识，同时也要明白，生理并不能完全与舒服划等号，往往会出现一些不谐和的“音符“，甚至令人烦恼的“小插曲“，但最终会消失。如果不能正确看待与应对这些“小插曲“，将会给青春期发育这部主旋律带来阴影与干扰。据调查，此阶段女孩常见的烦恼还不少呢!
*乳头下那些平平的小隆起，总是在疼，一旦稍有碰撞疼得更厉害，是不是有什么不对劲儿?不是!乳房中的一个或两个，也许有时会感到一触即痛、酸痛或者总是在痛，都是发育过程的一部分，不是什么毛病。
*乳房一点点胀大，会像气球一样鼓起来吗?或者有一天像气球那样胀破?绝对不会。尽管有些大人常说“你的乳房都快胀破了!“，那只是一种比喻或者夸张，乳房结实着呢，它可不是气球哟。再说，乳房的发育是受到内分泌系统控制的，哪能会失去控制似的疯长呢?不要杞人忧天了。
*一个乳房已开始长了，另一个却无动于衷，还是平平的，我会不会只有一个乳房了呢?我的两个乳房倒是同时开始长的，但大小不一样，以后会不对称吧?其实，两个乳房一个先起步，或者一个比另一个发育得快些，都是常见的现象。尽管一个可能先长，但另一个最终也是要长的。到发育成熟了，两乳的大小会一样。即使有点差别，也不会很明显，除自己外，别人是难以觉察的。
*乳头周围冒出些小汗毛，可伙伴们都没有啊，不对头吧，我用镊子把它们一扫光了，可不久又长出来了，真是“野火烧不尽，春风吹又生“哟。长毛还是不长毛，取决于内分泌系统与遗传因素，都属于正常。汗毛长出来了，靠拔是除不掉的，顺其自然吧。注意，拔毛有时会招来麻烦，如引起乳腺炎，导致乳房酸痛、红肿和疼痛，麻烦可就大了。
*不时有少量液体从乳头里流出来，难道怀孕了吗?真丢人。非也，这是身体保证乳腺通畅的方法，流出的液体常是白色或无色，有的呈淡黄或淡绿，都正常。不过，如果量很多，而且是深褐色或其中有脓，可能是发炎了，及时就医为上策。
有些女孩的月经来得太早了，有些又姗姗来迟。唉，真不顺心!月经来早来迟与遗传、内分泌、营养状态等多种因素有关，无法随心所欲。这里告诉你一个观察月经初潮来临的信号，身高急剧增加，如平均身高147厘米，体重42公斤时，意味着第一次月经即将来临。当然，这里说的是一个大致概率，也有一些例外者。
二、 羞答答的玫瑰刺人心扉
小琴在小学时成绩名列前茅，初中考入武汉市外校。由于进入新环境，小琴一时无法适应，在激烈的竞争中，她不再是以前那个永远的第一。这时她的心情本来已经非常苦闷，可是心急的爸爸妈妈此时还要给她加压，每天3句话不离学习。小琴开始觉得与爸爸妈妈无法交流了，那个曾经温暖、让她感觉踏实的家，也不再值得依靠。
就在小琴觉得自己身边变得空荡荡时，一个同校高一的大哥哥出现了。他耐心地帮助小琴解决学习上的问题，与她交流刚进入一个新环境时的困境。渐渐地，小琴觉得身边有了依靠，她的苦闷、心事有了倾诉的地方。与此时的家中相比，小琴开始更留恋学校。当她升上初二的时候，男孩终于向她表白，原来他一直喜欢小琴。小琴的脸红了，却没有拒绝男孩。
小琴的家长很快知道了两人的事情，妈妈当即大骂小琴，说小琴每天心思不放在学习上却搞这些，甚至说出“不知羞耻”之类的话来。而小琴的爸爸则找到男孩家里，当面警告男孩不许再接近小琴。不料巨大的压力反而将两个年轻的心挤得更近。
带着最后一丝希望，小琴的妈妈带着女儿求助本报专家团。严正教授单独与小琴进行了交流。对着戒心很重的孩子，严教授没有单刀直入地谈早恋，而是先谈学习，了解小琴的问题。而后从小琴的衣服着手，在得知小琴身上漂亮的连衣裙是她和妈妈在同一商场逛了3次才买下的后，严教授开始导入话题：“一件衣服要买好都要看3次，那么男朋友呢?”严教授的话让小琴开始思考，接着严教授抓住机会帮小琴分析，男孩马上就要考入大学，到时两人间的变数增多，男孩难保还会“等你这个小萝卜头”，两人如果坚持的话很可能只是“早开的花早凋谢”。
经过严教授的开导，小琴回家整整一星期没有说话，爸爸妈妈这时也很适时地给小琴留出独自思考的环境，而不是“趁热打铁”。一星期后，小琴主动向妈妈说清楚她和男孩的情况，并主动断绝了与男孩间的不正常关系。
严正教授点评：
早恋是一种青涩的感情，在缺乏人生经验的孩子之间，这种感情更多的是一种出于“一时性”心理而产生的朦胧感情。对待孩子的早恋现象，家长首先要有正确的态度，科学看待并处理好这个问题。要意识到孩子只是一时蒙蔽了双眼，应该及时启发、引导孩子正视问题，作出理性思考与分析。
爸爸检讨的力量
如果不是亲眼所见，张先生怎么不会相信，从小像只乖乖兔的女儿竟会与男同学拥抱。那天张先生发现超过了20分钟女儿还未到家。于是提着手电下楼寻找，结果发现女儿和一个男孩在小区的树丛中拥抱。张先生当时简直不敢相信自己的眼睛，稍愣了一下后，暴怒地冲上前去，不由分说抽了女儿几巴掌。
回到家后，张先生怒气未消，拍着桌子直骂到下半夜。女儿却一直把自己关在房里，除了哭泣一声不吭。从那天开始，原本娇弱的女儿整天不吃不喝、不上学，还扬言要跳楼自杀，要放火烧全家。
无奈之下，孩子的父亲找到了本报专家团成员尹邓安教授。尹教授指出，孩子固然不对，但是作为家长动手打孩子却更加不对，并建议父亲就早恋问题与孩子沟通前，先作检讨，消除与孩子之间的隔阂。
回家后，张先生平生第一次写了检讨，郑重向女儿道歉，承认打人不对。接着申明自己的动机，并苦口婆心地给女儿讲明早恋的危害，张先生的诚恳终于让倔强女儿回心转意，她感动的说：“真正爱我的还是爸爸”。
尹邓安教授点评：
每一个“早恋”的孩子，都不希望父母粗暴干涉自己纯真、朦胧的感情。所以当家长面对子女早恋时，不要用自己的思维方式来要求孩子，把双向沟通变为父母单向的训斥、辱骂，甚至殴打，这种简单粗暴的施教方法只会使子女产生逆反心理。家长应该尊重他们的感情、理解他们的感受，在互相平等的基础上沟通，通过疏导、教育让子女“自我觉醒”，跳出早恋。
孩子误食禁果 并非世界末日
多数家长得知孩子早恋时往往暴跳如雷，而如果得知孩子发生了性行为甚至因此怀孕了，家庭中的变故甚至可以比拟火山爆发。孙女士得知上高二的女儿怀孕时犹如五雷轰顶，但她旋即平静下来。
孙女士没有怪罪女儿，而是深深地自责。在家里她故作平静，但是没人的时候，她痛哭流涕，她觉得自己没有保护好女儿，并发誓一定不让女儿再受任何伤害。为了帮女儿减轻压力，孙女士对此事非常保密，甚至包括孩子的父亲。同时她鼓励女儿要有勇气去面对、去战胜人生道路上的挫折。
在妈妈无微不至的关怀下，女儿逐渐从伤痛中走出。经历过这一人生的大考，女儿长大了很多，她认识到只有在以后的道路上走好才能对得起妈妈。从那一刻起，女儿发奋备战高考。一年后，她以优异成绩考入北京某名牌大学。
尹邓安教授点评：
孩子早恋中发生性行为，大多由性无知、性好奇而引起。这一点上家长们负有很大的责任，防止早恋中的性行为，第一道防线是家长。家长平时应通过平等谈话等方式适时地对孩子进行性知识教育，开诚布公地讨论性问题。使孩子明白，第一次不要轻许。要让孩子学会用成熟和理智的方式去控制性欲。同时还要让孩子明白性行为可能会导致的后果，让孩子知道这样不仅会影响自己，也可能伤害对方。
早恋发生时家长应该怎么办?调查表明：76%%的中学生家长没有看过心理学方面的书籍，家长们普遍不懂得怎样与孩子沟通、如何教育子女。如何才能走进早恋孩子的感情世界呢?本报专家团尹邓安教授指出，家长平时注意和孩子平等的沟通，全面关心孩子的成长，对孩子好的表现好的品德及时的给予赞扬，在青春期来到之前要及时的给予提醒，进行青春期性生理和性卫生、性心理的教育。
在遇到孩子早恋时要冷静对待，无论孩子到了何种地步，妈妈一定要讲求谈话的艺术，采取尊重、宽容、平等的方式，与孩子进行理性的沟通。对待早恋的孩子，尹教授提出四个原则，但不能乱管，尤其不能公开管;二是青春期男女生有爱慕之情，是正常生理心理发育的正常表现，家长不要大惊小怪;三是孩子缺乏自制力，家长如发现孩子早恋苗头时，要善意提醒孩子不要单独、过多的接触异性;四是孩子出现早恋的前兆时，要适时转移孩子的注意力。
专家给早恋者开处方
早恋已经成为成千上万家长困惑的难题，据统计，约有10%-15%的中学生出现早恋。当家长们在为他们的学业和身心健康而担忧苦恼，可谁会知道这些沉溺于“爱情”的孩子们，同样承受着巨大的压力，他们该怎么办?本报专家团走进了这个群体———
中学生当众互称老公老婆>
[个例]
“我儿子才上初三，可给女同学打电话动不动就一个小时，每天要发20余条短信，我该怎么办?”昨晨，因为儿子早恋而痛苦不堪的阮女士赶到
社会发展研究所进行心理咨询。
阮女士介绍说，通过检查16岁儿子短信，她看到儿子“快要上学了，可以见到你，真高兴。”并相约与对方去东湖游泳。阮女士看了非常着急，认定孩子在早恋，儿子个性倔，她又不知该如何和孩子谈。
李女士最担心的是，她的儿子特别喜欢漂亮小女生;而吴女士则是左右为难，儿子喜欢上同桌的她，成绩突飞猛进，前几个月两人座位调开了，儿子开始厌学;而陈女士更是胆战心惊，她15岁的女儿与男生交往过频，最终发展到夜不归宿。
最为痛苦的林女士，高高帅帅的儿子，与班上一位女生关系亲密，当众以老公老婆互称。父亲知道后，采取最严厉的手段，强行将两人分开，结果孩子得了抑郁症，拒绝和家人交流……
[分析]
有类似苦恼的家长还有不少。三天来，武汉大学社会发展研究所接听200个电话中，有1/3的家长话题聚焦在孩子早恋问题上。
武大社会发展研究所长期关注中学生早恋现象。据调查，约90%%的中学生在青春期向往异性或有过“亲密”的伙伴，但他们绝大多数只是纯真感情的自然表露，而不是成年人理解的爱情。真正意义的中学生早恋一般为10-15%%，个别学校可能高达30%%。这组数据足以令成千上万个家长因此而感到不安。
[专家点评]
正处于青春期的中学生，或迟或早地出现早恋现象，其实并不奇怪，相反应该说是一种正常的生理反应。但如果不能够进行正确和及时地疏导，导致的后果也会非常严重。根据近几年的调查结果，发现中学生早恋现象有明显增加趋势，其中单亲家庭和隔代抚养，特别是家庭不和睦，亲子关系紧张的学生早恋倾向更明显。数据反映出来的现状令人触目惊心，如果这种态势继续发展下去，不仅使孩子无法走出早恋的泥淖，而且会使整个家庭都处于焦虑不安之中。这也说明我们的教育，其中包括学校和家庭教育等方面出了问题。
不合时宜的早恋找上我
[个例]
小淇是一个性格内向、十分帅气的高一男生。父亲经常出差在外，母亲整天迷于牌局，家里没有人与他说话。在他16岁生日的一天，父母亲竟然忘记了这个值得纪念的日子，而同桌的她却送给他一份精美的礼物。小淇心中爱意顿生，不久坠入情网。
如今正是高中的关键时期，小淇除了晚上回家睡觉外，基本上都与她粘在一起，两人无话不谈。有时，两人还相邀到外面去走一走，尽管心理上得到了慰藉，但两人的学习成绩却日益下滑。两人的父母都把责任推到了对方孩子身上，这种状况相反使两个孩子变本加厉，干脆我行我素，从地下活动转到了地上。[专家点评]
与小淇同样经历的学生很多。在这种家庭成长起来的中学生由于缺乏完整的父爱和母爱，使子女产生一种孤僻心理，于是就去找和自己平时和得来的异性倾诉心中的苦闷与委屈，随着时间的推移，就发展演绎成了早恋。[个例]
男生晓斌由于一时冲动，在高二时和一女生发生了性关系，后来终日闷闷不乐，沉浸在巨大的压力之中……从此，两人从最初的朦胧爱恋，发展到最后无法收场。父母只得将两人分别转学。
一区级妇产医院透露，近年来在该医院做人工流产的20岁以下的女孩较前几年明显增多，已经占到人流的7-9%%。特别是在寒、暑假期间做人工流产的女生增多。
[专家点评]
中学生早恋性行为，相当一部分是由于性无知、性好奇而引发。家长们负有很大的责任，因此，防止早恋中的性行为，家长必须开诚布公地向孩子传授青春期的知识。
[个例]
刘志的情况不同，有一段时间，他几乎无心学习，每天坐在课堂上，眼睛老是瞄着坐在前排的女同学。直到有一天，他鼓起勇气向这位女同学进行了表白，却惨遭拒绝。刘志因此变得每天神情恍惚。直到走进医院的心理科时，他告诉医生，班里有好几对这样的情侣，每天成双成对地进进出出。现在没有女朋友，是一件很没面子的事。[专家点评]
诱发早恋的原因之三就是从众，看到自己的同龄人每天出双入对，从心理上感到羡慕，行为上就会不自觉地进行模仿，从而被大流转入早恋的行列。家长应宽容面对早恋
连日来，本报接到很多因早恋而苦恼不已的学生的电话、短信，他们身处早恋的不同阶段，没有人能够帮他们出出主意，排除压在心里的石头———
———好感阶段
“我喜欢班上一女生，她的生日马上快到了，但我又不敢表白，怕耽误自己的学习，也怕她拒绝，我该怎么办?有些时候，很想引起她的注意，但又怕不过，我该怎样抑制这种感情?”
“我喜欢上了一个男生，我总是处于单恋状态，觉得很累，有时情绪还被他左右，考虑到学习不能分心，想放弃，但又不舍得，哎，好矛盾，真不知道该怎么办?”
“有一个男生，我觉得他对我好，经常帮我，但他又经常做些很惹我生气的事，我怎么和他相处?”
———公开阶段
“我们学校有个男生长得很顺眼，我多看了几眼，有时候开玩笑似地去看几眼，结果有同学告诉我，他们班已开始流传我与那个同学的事了”
“初中我喜欢一女生，有同学跟她说了，从那以后我们一直通信到现在，我不知道这样下去好不好，我该怎么办?”
“我与原来的一个女生好朋友互帮互助，起初，我把她当亲妹妹一样看，但后来班上的同学总是说我们什么什么的。最后，我与她的友谊也没了，两个人见面时，总是很尴尬，我真有点不好意思，她也一样呀。真难受。”
———亲密阶段
“初中时谈的一个女朋友，现在我想跟她分手，却找不出正当理由，怎么办?”
“为什么在初中时我已与某人海誓山盟，可到高中她又移情别恋呢?”
“曾经有一个朋友(异性)我跟她一直很好，不知从何时开始，我感觉到她对我的喜欢超出了友谊”
“我的一个女同学帮助我学习，使我学习努力，成绩开始上升，我是否该和她成为情侣?”
[专家点评]
我送给正处于青春期的孩子一个顺口溜：“天涯何处无芳草，为什么要在中学找。现在可挑选数量少又少，而且质量普遍都不好。(缺乏知识，生活经验、经济基础)如果一定要找，不是个傻瓜就是个苕。女生一谈恋爱智力等于零，男生一谈恋爱智力低于零。”
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