如果在房事后出现腰酸背痛，同时还伴有头晕疲乏等不适症状，可能是在提示房事过度了，应当适当地控制性爱的次数和频度。但同时，这也绝对不是惟一的原因。以下2点需要提醒：
如果在房事后出现腰酸背痛，同时还伴有头晕疲乏等不适症状，可能是在提示房事过度了，应当适当地控制性爱的次数和频度。但同时，这也绝对不是惟一的原因。以下2点需要提醒：
①调整性生活中的抽动频度、幅度和姿势，腰部肌肉和腰椎是承受运动量最大的部位，因此特别容易加速消耗，并容易让男人疲乏而出现腰酸背痛。其实这种腰酸背痛的出现，是必要的自然过程，可以保护人体体力的过度透支，故大可不必担心。腰酸背痛的出现，也旨在提示您应该在性生活过程中的抽动频度和幅度应该减少一点，调整到一种不“费力”的性生活体位，即可缓解腰酸背痛症状。此外，也不排除一些男人，为了在性生活中突出表现男子汉的形象或一味迎合妻子，而故意延长射精时间或拖延性交过程，这样也可以造成身体的过度疲劳。
②注意检查是否合并其他疾病，通过适当调整也不见效者，就应该尽早接受必要的医学检查。因为腰肌劳损、腰椎骨质增生、局部神经病变等也会导致腰酸背痛，不可大意。
更多精彩文章：
盘点9条枕边禁语
性交时出现头痛，该怎么办
性接触以外的性病感染途径
在房事后出现腰酸背痛怎么办？相关文章：
教你五步冲击达到性高潮11-23
保持下体卫生房事更安心11-23
精液有助于女性健康？11-23
性生活带给你的六种好处11-23
G点有镇痛功能？11-23
不保证每次都高潮迭起喔！11-23
她要结婚了但是有点疑虑11-23
不要让你的性生活亮起了红灯11-23