现代社会中,女人的工作时间越来越长,性爱的次数与时间也越拉越短。
现代社会中,女人的工作时间越来越长,性爱的次数与时间也越拉越短。在广告公司工作的Stephanie说:“回家都多晚了,哪还有时间做爱啊!”;老是喜欢老少恋的珍妮佛表示,老男人就是什么都好,但是做爱特别少;新交男友的Nina还在熟悉新的性爱模式,不过,她说连改掉男友只会冲撞的坏习惯都很难;与男友交往10年的Chloe,则是宣称她最近已经把“欲望”这两个字调整为“绝望”。
季节性高潮,是我们用来形容3个月才来一次高潮,来“潮”的次数比月经还少、跟衣服过季拍卖的次数差不多、唯一只赢过口腔健康检查次数的女性朋友们。但亲爱的女性同胞们,要怎么与季节性高潮说再见呢?
每天早起作早操?
对于工作时数太长的人,包括我在内,很清楚出版界的女人在截稿前是没有办法拥有正常性爱的。而无数的职业妇女和创意产业的工作者,也经常抱怨着,加班加得太晚,回家的时候,老公都在旁边呼呼大睡了,把他摇起来也不是,不摇连缠绵的机会都没有;老公上班上得太早,顶多只能眯着眼看他提公事包离去。
最近最有名的案例,莫过于老公做节目做得很出名的陈孝萱。在詹仁雄开始做《超级星光大道》之后,早出晚归。陈孝萱带着铁弟早睡,詹仁雄带着星光帮晚睡,光是见面时间就难以取得平衡点了,更惶谈两个人还要找个有精神的日子炒饭。那么,生活时间配合不来的上班女郎们,该怎么改善性生活呢?
处方=5分钟,炒出一道美味的饭
首先,根据美国的性爱治疗师指出,经常来场五分钟的快炒饭,会比两个人酝酿了一个月的性爱能量,再做一场时间很长的爱要来得好。经常性在身体上的亲密接触,可以让夫妇、情侣的感情加温,对性爱有多点欲望与热情;反之,如果太长时间没有好好与枕边人亲热,较容易在感情上出现疏离感,在床上也比较容易提不起劲。
因此,加班熬夜的上班族女性们,试试看把性爱看得轻松点,不必大费周章准备蜡烛、性感睡衣。回家的当头或隔日的早晨,趁彼此还有点精神,做些诱引男人的小动作,亲吻他的脖子、抚摸他的身体,让他知道你想要与他共赴巫山云雨。
而前戏与做爱的时间也不必刻意拉得很长,不必猛力冲刺,快炒的重点便是重质不重量。在两个人都舒服的状态底下开始做爱,并且抓对彼此在性爱的习性,譬如哪些姿势特别容易达到高潮、哪些前戏会让彼此很想要、用情趣用品是不是可以让对方更舒服。如此一来,便能在疲劳的状况下,依旧拥有美好性生活。
激情快回来
在一份英国2007年7月的调查报告中显示,大约只有22%的女人昨晚有做过爱,也就是说10个人里,只有两个人昨晚有上床。正在与老男人谈恋爱的珍妮佛跟我说:“哼,昨晚算什么,我前晚跟前前晚、跟数不清的前晚也都没有炒饭呢!”她的男人什么都好,唯一就是到了忘记什么叫激情的年纪,如果3个月性致来一次,珍妮佛就要偷笑了,哪还会渴望高潮。
但别说是珍妮佛,几乎所有的男女都会碰到性爱的瓶颈,发现两个人的模式总是接吻、爱抚、脱衣、上床,做爱的姿势大多也维持固定模式,久而久之,当初的天雷勾动地火也逐渐变成灭火了。我很想为珍妮佛的男友哀悼他逝去的激情,但,我更想知道,是不是有方法可以让珍妮佛从季节性高潮,转变成每周一会。
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处方=成为实现性幻想的女超人吧!
大抵上来说,对性爱失去热情的男女,通常是因为在床第关系已经找不到新鲜感。英国性爱专家Kate Taylor曾经说过,挽救你逐渐乏味的性爱关系,最好的方式就是诚实地与伴侣讨论性幻想;而与一位老男人交往,让他再次想起性爱的无限可能,唯一方法同样也是沟通“性幻想”,并且一起尝试。
譬如,珊蒂与她交往8年的壮汉男友就是这样做的。“本来我们在性爱方面也很契合,但8年就是8年,在一起久了,对那档子事也就提不起劲了,毕竟你总是知道他下一步会把手放在哪。”珊蒂这么告诉我。后来,有一次珊蒂与男友一起去环岛,男友忍不住告诉她,他想在游览车上做爱,本来珊蒂有点担心,但眼见乘客都睡得挺熟的,他们俩也就悄悄换到游览车的最后一排翻云覆雨。
珊蒂才发现,原来男友也会有突发奇想打野战的念头。他们俩才开始沟通,心里有哪些性爱狂想,哪些是可以一起尝试的,哪些则是他们的底限。就这样,又开启了另一扇性爱的门,包含了角色扮演、打屁股、打野战,两个人可以尝试很多不一样的事。
如果能在适当的时机,跟男友沟通自己心里的性爱狂想,并且倾听男友的性幻想,炒饭的频率就得以逐渐升高,并且能让性生活变得新鲜有趣,高潮当然就机会大增!
在传教士与男优之间
有天和好姐妹Sylvia聊起性生活这档子事时,聊到最容易高潮的姿势,没想到Sylvie说:“其他姿势?这我没试过耶,我前男友都只用传教士式,从一而终,也不太试新招的,所以我也搞不太清楚怎样算是高潮。”这时,我脑子忍不住响起一阵声音:“难怪上次Sylvie说她与前男友交往的时候,7、8个月才做一次爱。原来是柏拉图式性爱,一式到底。”
如果说只会用传教士姿势做爱,是一件很惨的事,那么性爱小天后珊蒂的经验更惨。她曾经交过一个男友,总是以为A片里面的男优雄纠纠、气昂昂,做爱的时候喜欢不断换姿势,换了姿势就猛力冲击,节奏总是抓不好,让珊蒂忍不住大吼:“你这样换来换去,我眼睛都要花了,怎么培养出感觉啊!”
辛苦的女人们,该怎样让男人懂得适当地变化性爱姿势,细腻地享受鱼水之欢呢?
处方=慢慢来+情趣道具=Get High
面对掌握做爱的节奏与方式不是很优秀的男人,女人当然只有一个方法,在做爱的时候反客为主,主动出击。告诉男人,你希望这次可以换你来服务他,然后你就可以尝试心里想过的那些姿势,并且掌握你要的节奏。我的个人经验是,在炒饭的过程中放点爵士乐,可以让前戏与做爱的过程变得缓慢、细腻,而且浪漫。一旦男友发现原来换姿势与慢节奏也能让炒饭很棒,尝到甜头后的他,就会知道该怎么调整性爱的节拍了。
此外,能够在做爱过程中,直接高潮的女生并不多。要促进女人高潮的方式,还有触碰女性最敏感的部位。在性爱的过程中,你可以尝试触碰自己的阴蒂,让阴部的兴奋感更加强烈,而男人看见你抚摸自己的乳房与阴蒂,激情感也更深刻。
另外,你还可以积极地准备一些情趣商品或者道具,像是跳蛋、震动式保险套、按摩棒。还记得《欲望城市》里的律师Miranda吗?尽管她性生活频繁,但她依旧非常享受早晨与按摩棒的相处时间。而我的男生朋友克里斯也告诉我,当他偷偷跟女友跑去便利商店购买震动式保险套回家尝试时,他女友一下子就达阵了!适当地用点情趣用品,能让女生的高潮更快,男生也能用按摩棒或者震动式保险套感受震得酥麻的感受。告别季节性高潮,不难,你说是不是?
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