要想尽快唤醒自己的性欲，获得性快感，就要与丈夫进行交流沟通，让他放慢节奏，多一些亲吻、爱抚。
越主动，性欲唤醒越快
大多数女性的性欲处于被动的等待状态，等待丈夫来对她进行开发。但现实生活中，有些女性因善于启发丈夫，变被动为主动，两三个月内就可以充分体会到性快乐。
因此，要想尽快唤醒自己的性欲，获得性快感，就要与丈夫进行交流沟通，让他放慢节奏，多一些亲吻、爱抚。
你可以设计浪漫的情景和场面，来营造温馨的气氛，化解丈夫的冲动、急躁，以达到协调、配合的目的。同时，在对性生活设计的过程中，调动自己的情绪。
变被动为主动，余娜找到“性福”
余娜从专家那儿了解到了问题的根源，并得知自己并没有什么毛病，愁云逐渐消散，心情也变轻松了。
随后一个周末，晚餐后，她挽着丈夫出去散步，轻松而甜蜜地与丈夫交流沟通，使他明白了自己的感受。
在以后的性生活中，丈夫果然放慢了步伐，充满了柔情，注重性爱后的爱抚和交流。余娜每次都仔细体会着自己的感受，并将这些心理感受和愿望要求告诉丈夫，引导丈夫多多采用自己感觉良好的方式。几个月后，她的性体验成熟起来，成为一个浑身散发热情的女人。丈夫的经验也丰富起来，了解她需要什么和哪里需要，并引导她去探索自己的性感带。就这样，余娜的性欲被完全唤醒，找到了“性福时光”。
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女人越主动越容易有性高潮
27岁时余娜结婚了。婚前从一些书籍中看到新婚后性生活的甜蜜与快乐的描述，令她憧憬不已。可是，美好的洞房花烛夜，她一点快感也没有。当初她还以为是自己初夜不解风情所致，可是，1年时间过去了，无论她怎样努力体会，也得不到愉快的感受。每次都是丈夫高高兴兴的，而她却无动于衷，觉得这种事可有可无。她担心身体有毛病，可到医院检查却一切正常。为什么会这样呢?余娜陷入了苦恼中。
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