女孩注意:青春期子宫出血
导语。
导语。由于生理卫生教育的欠缺,生理方面的任何症状都让她们不安,有时候又在家长老师处咨询不到正确的信息。少女首先要克服心理的恐慌,有任何疑问可让家长帮忙去咨询专业的医生。自己平时多了解卫生知识,知道如何正确保护自己。
★ 青春期功能失调性子宫出血
月经是子宫内膜在卵巢性激素作用下发生的周期性子宫出血。卵巢性激素一方面影响子宫内膜的发育,另一方面又通过正负反馈作用(即刺激与抑制)影响下丘脑-垂体的活动。正常情况下,下丘脑-垂体-卵巢三者相互影响和相互制约,以维持动态平衡,这是月经周期的主要调节机构,称为下丘脑-垂体-卵巢轴。
此轴的活动又受大脑皮层控制。因此,从大脑皮层到卵巢,任何一个环节发生障碍,都可破坏平衡,导致卵巢功能紊乱,从而影响子宫内膜,引起功能失调性子宫出血。
青春期功能失调性子宫出血,大多由下丘脑管理垂体促性腺激素合成与释放的中枢延迟成熟而引起。下丘脑-垂体-卵巢轴不能正常活动。卵巢排卵发生障碍,卵巢内有卵泡发育,能分泌雌激素去不能成熟。血内雌激素水平随卵泡的生长和萎缩而上下波动,雌激素水平高时,子宫内膜增生;雌激素水平低时,则子宫内膜失去支持而坏死、剥脱与出血。
所以,青春期功能失调性子宫出血常表现为月经周期紊乱、经期长短不一和出血量时多时少。有时大量出血;有时先短时间停经,然后出血不止;有时一开始就是不规则出血;也有周期尚准,但经量增多和经期延长。倘若出血多或出血时间长且反反复复,必然引起贫血。因此,必须抓紧治疗。
治疗原则为纠正贫血,补充营养,适当休息;在医生指导下应用性激素止血,然后,诱发排卵,调整周期。病情控制以后,必须注意锻炼,增强体质,提高健康水平,防止过度疲劳,避免精神刺激,注意经期卫生,以防复发。
★ 月经量大是为何?
月经量的多少这个在医学上没有一个标准的,再说每一次月经量的多少也不是固定的,每次都会因为身体内激素水平的变化,还有跟你的生活习惯情绪的变化都有关系的。决定月经量是你的子宫内膜的厚度,越厚的就会越多,相反就会少,而子宫内膜的厚度在你每个月经周期内也是不一样的,这个取决于激素水平,而激素水平又受你的情绪生活习惯等影响,所以偶尔出现量多也不要担心,只要身体没有什么太大的不适就可以了。
痛经和你月经量大不一定有关系,如果你月经量正常的话也痛经那就是生理性痛经,如果痛的厉害可以考虑服用一些相对安全点的止痛药,比如散利痛,中成药元胡止痛片,等等。
如果只是每次月经量很大的时候才痛的话那可以考虑你是不是有些妇科疾病,比如子宫内膜炎,盆腔炎等但这个不一定的只是说有可能,只有通过检查才能明确的。
★ 女生月经量少说明什么问题
有些月经会有很大的差异,有些量多,有些量少,如果说月经量比较少是反映这个人的体质比较弱吗?
专家,没有一定的关系,不用过多的顾虑,我们刚才说到了月经的来潮其实是一个子宫内膜剥脱的表现,那么这个子宫内膜首先它有没有足够的得到外界营养的滋润,比如说这个卵巢雌激素够不够。
卵巢分泌雌激素对于子宫内膜而言它起着一个滋润的作用,让它养基础,长得肥沃一些,适合受精卵的种植。那么卵巢还分泌另外一个激素就是孕激素,它是对怀孕有帮助的激素。孕激素会让子宫内膜变得很结实。利于受精卵的着床,就像我们要在沙土上长出一个参天大树很难,因为它无法扎根,那么这个孕激素会让肥沃的子宫内膜变得很结实。
月经总是有周期,到了一个月左右的时间,它就需要翻新一次,那么子宫内膜就剥脱了,如果雌激素量不足,孕激素的量也不足的话,那么子宫内膜没有培养充分,所以月经量就少一些。
我认为如果在青春期的时候月经量少就提示它在进行一个内部的调节,不用过多顾虑它。当然我们也有一些很好的中西结合的办法,比如说我们有传统的祖国医学,有一些中药可以起到调整月经的作用,如果月经量太少的话,或者是月经量颜色比较黑,可以用一些中药,比如说乌鸡白凤丸、当归丸这都是我们用了多少年的中药。可以用这种药来调整一下月经。
★ 少女初潮的血量
青春期少女都会经过初潮这一阶段,而这时流的血量也是不一样,那么少女初潮要流多少血才是最正常的呢?
病例
13岁的琪琪于4月开始月经初潮,但从8月份开始阴道就莫名的流血,断断续续近半个月,妈妈发现琪琪的脸色蜡黄蜡黄的,人也没精神,她这才把这个小秘密告诉妈妈,妈妈马上把她送到医院进行检查,结果显示她的红细胞仅为3克(正常的女性为11~15克),诊断为青春期功能性出血、重度失血性贫血。
专家解释
妇科医生提醒,不太愿意跟父母交流月经的情况,青春期女孩一旦出现月经量比平时多且期长应及时去医院就诊,以免引起失血过多造成严重贫血,导致全身多个器官功能障碍,甚至休克。临床上把月经时间长、不规则,称作无排卵性功能失调性子宫出血,它是由于调节生殖的神经内分泌系统功能紊乱所导致的不规则子宫出血,多见于青春期和更年期。青春期功血主要是由于下丘脑一垂体一卵巢轴发育不成熟或延迟,导致激素水平不稳定,而引起不规则的阴道出血。另外,环境的改变、学习的压力等也会导致功血。主要表现为阴道淋漓出血,或时多时少,时流时止,持续时间长短不一,短则几天,长则数十天或数月不止,伴有继发贫血,头晕心慌,气短乏力,浮肿,食欲不振等。
青春期功血好发于11~18岁生殖系统发育不完善的少女。正常月经期是3~7天,月经量约80~100毫升,一旦出现月经量比平时多且期长且伴有头晕、乏力等贫血症状应及时去医院就诊,并在医生的指导下进行治疗。
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经期保健知识锦囊
月经来潮虽然是生理现象,但是在月经来潮期间,女性总会有一些不适,下腹及腰骶部沉重并有下坠的感觉,个别人还可以表现小便次数增多(尿频)及尿急等膀胱刺激症状,这主要是由于盆腔内器官充血所造成。有的人出现头痛、失眠、精神忧郁、易于激动等轻度神经系统症状,也可出现胃肠功能紊乱,恶心、呕吐、便秘或腹泻等,以及鼻黏膜出血现象,不过一般并不严重,大多都可以耐受,不至于影响工作和学习。由于月经期总有不同程度的不适,现在有的女孩便将来月经称为是“倒霉”。月经期来了到底女孩子应该怎样做呢?
营养补血 忌生冷刺激
不少青春期女孩担心自己会过于肥胖而不敢进食。其实,在这段时间里由于活动量相对较大,生理需求,饭量需要大量增加。据统计,女孩子在12-18岁期间体重增加约8.7千克,身高约增长10厘米,再加上这个年龄的女孩活泼爱动,因此对能量的需求比成年人要高。况且,医学家认为女性月经来潮时至少得拥有占身体重量17%的脂肪,有22%的脂肪才能维持月经的正常与稳定。所以青春期过分控制饮食是不可取的。特别是在月经期女性总会损失一定量的血液,身体感到疲倦乏力,而且有胃肠功能的轻度改变,出现便秘或腹泻,不爱吃东西,因此除了应该适当增加营养之外,还要避免进食生冷酸辣以及不易消化的食物。营养要多样化避免偏食。
心情舒畅 注意保暖
月经期要保持心情舒畅、情绪稳定、避免过度疲劳。虽然可以照常工作和劳动,但应该注意保暖、防寒、尽量避免接触冷水,不要洗冷水浴或赤脚趟水,不能参加剧烈的体育活动。一般单位都注意到在这方面给予女同志特殊的照顾,故有“例假”之称,也就是女同志月经来潮期间可以不参加繁重体力劳动,学生不参加剧烈的跑、跳运动,已经成为众所周知的惯例。尽管如此,由于月经来潮会带来诸多不便,还是有不少人习惯地将此期间称为“倒霉”了,以表达自己的不愉快。
注意清洁 避免感染
由于月经期间全身和生殖器官局部的抵抗力降低,子宫颈口较松弛,阴道内又常有积血,细菌容易逆行感染,顺着松弛的子宫颈口上行到宫腔,造成炎性疾病。所以月经期间更要加强卫生措施,防止疾病。月经来潮时可以洗淋浴,严禁盆浴,没有条件每天洗淋浴时也要勤洗外阴,应该使用单独的盆、毛巾和水洗外阴,与他人也不能混合使用,以免交叉感染。月经带和内裤应该勤换勤洗,清洗干净后,放在阳光下暴晒,然后用干净布包好保存。有些人不愿被别人看到,认为这是见不得人的东西,只是放在阴凉的地方待其干燥,这为细菌滋长创造了条件,是极不卫生的。
卫生纸、卫生巾选择谨慎
目前市场出售各种类型的经期用品供人们选择。很多人已经开始使用消毒卫生巾代替了过去常用的手纸或旧布,既清洁卫生,又因一次性使用免除洗涤月经带的麻烦,可是应注意购买消毒过没有过期的,保存于干燥清洁之处,以免污染。
小编看法,很多少女都有月经的问题,比如月经量大、经期紊乱、痛经等等。一般在初潮几年后月经才会慢慢变正常。如果症状明显,状况持续了较长时间,可以考虑到医院检查。有个别医院有少女门诊,专门诊治青春期问题。可以让家长陪同前往。
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