10种食物易败“性”

更新时间：2024-11-24 00:49:06

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　　10种食物易败“性”

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　　哪些食物可快速改善性生活？

　　哪些食物可“助性”？

　　推荐4款有效的壮阳食谱

　　1.莲心，可导致男子性欲低下。

　　2.冬瓜、降欲火、消除狂躁症状。

　　3.烟草，影响阴茎勃起，并使精子变态。

　　4.菱角。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”

　　5.芥菜，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

　　6.竹笋，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致性欲下降，性机能减退。

　　7.芹菜，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。

　　8.酒精、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。编辑推荐？

　　9.红萝卜，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。

　　10.鱼翅，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。

　　已婚夫妇不育症患者中属于男方原因导致者占40%～50%，而男方因先天发育异常、内分泌疾病等造成的不育只占其中一小部分，多数患者机体本身发育正常，只是由于生活习惯、饮食因素导致继发性不育。

　　在日常生活中，男性要注意改善自己的饮食习惯。在选择性保健食品，或者自我调配性保健饮食时，应根据不同的生理及身体状况合理安排。

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