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8种助性食物VS8种败性食物(3)

更新时间:2025-01-20 21:53:24

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  败“性”食品

  1冬瓜富含粗纤维、尼克酸等,常食冬瓜会降欲火。

  2菱角性味甘寒,可清热除烦,平息男女欲火。

  3竹笋竹笋中含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收利用,缺锌可导致性欲下降,性机能减退。

  4芹菜芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举。

  5酒精酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾九萎缩。

  6烟草男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良,影响阴茎勃起。

  7红萝卜红萝卜的食用量必须适度,如果过量,会弱化男性精力。

  8鱼翅研究发现,鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多,多吃可能造成男性不育。

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