如何消除心理疲劳感

　　第三招：换个角度看世界

　　我们之所以不能沉浸在某一特殊时刻所发生的事情中，关键在于过多地关注一些利益攸关的目的，而忽略了去发现和欣赏许多美好的东西。赶车上班，与其为那一个多小时的上班车程而忧心忡忡，倒不如把心思倾注于美丽清晨的每一个细节之中。也许一阵清脆的鸟鸣能让你心情愉快，刚刚盛开的花朵能使你倍感神清气爽，留一份好的心情带到你的工作单位。

　　第四招：丢掉完美主义的枷锁

　　人非圣贤，孰能无过。对自己多一份宽容，我们也能变得更加轻松。

　　第五招：寻觅一两个知己

　　在我们烦恼的时候可能并不需要别人讲太多的大道理，更多的时候，我们是希望心理上的郁闷与烦恼能够一吐为快。所以，亲密的“闺中密友”自然是生活中不可或缺的一个部分。朋友的倾听能让你理清思绪，朋友的理解能给予你支持和鼓励。试着找寻你的闺中密友吧。

性交技巧：性交前不要憋尿易诱发充血05-10

做爱就像奏乐，你喜欢哪种调调05-10

为你的性生活计划一张“菜谱”05-10

为即将熄灭的性爱之火“加把油”05-10

揭秘男人择偶的几大标准05-10

首饰也可以成为性爱情趣品05-10

美好的性生活怎能让性爱疼痛来打断05-10

娶妻有方 男人找老婆竟也有“潜规则”05-10