女性性欲亢进 怎样降“火”

　　自疗注意事项

　　（1）正确对待性欲亢进之病态，不羞涩回避，也不纵欲、手淫。

　　（2）已婚者应将病情告诉丈夫，取得谅解，宜分床一段时间，减少各种性刺激。

　　（3）未婚者尽量克制性欲望，借助于工作、学习、丰富多采的娱乐活动来转移性躁动。

　　（4）忌食促动性欲的食品和药物，如酒、羊肉、鹿肉、雀肉、蜂皇浆、人参、鹿茸、胎盘等。

　　（5）菜肴以蔬菜为主。多食冬瓜、茭白、菱角、黄瓜、百合等有清火降欲、利湿安神功效的蔬菜。

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