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胸罩这样带乳房更健康

更新时间:2025-07-26 06:39:29
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  二、选择合适尺寸的胸罩才行

  胸罩对多数女性来说还是要穿的,关键是要选对尺码和型号。

  胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的结合,罩杯代码为上下胸围差,如差为10cm左右为A杯,12.5cm为B杯,15cm为C杯,以此类推。如果你的上胸围为83厘米,下胸围为74厘米,那么,适合你的正确尺码就是75A。

  东方女性60%以上都是A或B杯。除了健身时需穿运动胸罩外,通常不必担心乳房下垂问题。

  女人每月需要两种尺寸的胸罩:月经前与月经后各一套。因为荷尔蒙变化使得这个器官的尺码即使在同一个月内也会缩水。

  三、胸罩更新的周期时间

  专家建议女人每隔三个月就需重新量体,以根据自己的体型变化置办新的合适的胸罩。即使是平时呵护有方,一个胸罩的平均寿命也不应超过10个月。定期更新是保障健康的必须。

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