哺乳期妇女 该如何呵护乳房

　　产后妈咪们在产完宝宝之后，她们的身体上一些敏感的部位也发生了一些小小的变化。尤其是她们的乳房，她们每天要用新鲜的乳汁去喂养小宝宝，那么乳房的清洁又要怎样才能做到呢?

　　香皂类的清洁物质会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不去除这些角化层细，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层细胞肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥及细胞脱落引起的。

　　若过多使用香皂等清洁物质清洗可碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层并要恢复其酸性环境则需要花费一定的时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌群增长，使得乳房局部的酸化变得困难。此外，用香皂清洗还洗却保护乳房局部皮肤润滑的物质—油脂。

　　所以，哺乳期妇女经常使用香皂擦洗乳房，不仅对乳房保健无益处，相反还会因乳房局部防御能力下降，乳头容易干裂而招致细菌感染。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生，让你的小宝宝有足够的母乳，最好还是用温开水清洗，尽量不用香皂，更不要用酒精之类的化学性刺激物质。如果迫不得已需要香皂、酒精清洗、消毒，则必须注意尽快用清水冲洗。

教你日常生活中简便法除雀斑06-22

治疗白发的偏方秘方06-22

24个坏行为让你身体越来越丑06-22

10个好习惯 痘痘杀于萌芽中06-22

让你享受优质睡眠的10要诀06-22

一个学中医的女生写出的保养大法06-22

女性时尚装扮 警惕危害健康06-22

每天摸胸200次可增强免疫力06-22