中医补肾养生法，作者：马汴梁，人民军医出版社，定价28元。多家网店价格比较，确保找到最低价，免除缺货烦恼。 第1章肾与肾虚基本知识
一、肾的概念与生理功能
（一）保谓中医所特指的“肾”
中医谈及的“肾”涵义广泛,是由肾脏、膀胱、骨、髓、脑、耳、二阴胞宫,即属经络及奇经八脉等部分组成。包括了西医学肾脏的大部分功能,也包括了诸如神经系统、生殖系统、泌尿系统等其他器官的部分功能,在生理功能上占有十分重要的位置。
肾脏左右各一,命门附焉,内藏元阳元阴,为水火之脏,其经脉络膀胱,与膀胱相表里。肾主藏精,为人体生长、发育、生殖之源,为生命活动之根,故称为先天之本。肾主水液以维持体内的水液平衡。肾主骨,主生殖,以使骨坚齿固,脑充发荣,精力充沛。外能抵御六淫之邪内侵,内可调气血以和五脏。肾与各脏腑的关系至为密切,肾主纳气,气根于肾而归于肺,故有助于肺之吸气和肃降;肾水上济于心,心火下济于肾,水火既济,则阴阳平衡;肾为先天之本,脾为后天之本,脾之健运,有赖肾阳之温熙,而肾气之充沛,又需脾胃之补养;肝肾同居下焦,肝木需赖肾水之濡养,肾精充足,则肝亦得养。膀胱主蓄津液,化气行水,但膀胱之气化,需肾气之蒸腾。
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