女人无需刻意去学习性技巧，你只需要做到两点：均衡，风格。均衡指的是你要善待自己的身体，营养均衡，肌肉匀称，运动适当，这样你的身体自然就是美丽的；风格指的是你要有自己的特点，展露最真实的自己，放松下来，跟从对方的引领或引领对方。
女人往往会更看重“爱”的力量，而忽略了“性”的力量。其实，当恋情趋于平稳，新鲜感开始消失的时候，性技巧的重要性就显现出来。好的性爱一定可以把一段感情关系维持得更长久。
过去我曾是不折不扣的偶像派，不屑于学习性技巧。
偶像派的心理问题是，我们总认为性爱是在愉悦他人，所以躺在那里也不能失优雅。其实性爱是对自己最大的愉悦，而且越成熟的男人，他的性爱成就感来自他看到他可以愉悦女人。
我对性技巧认识的彻底转变来自于我过去的一个男朋友。他是居住在美国的德国人，1米85的身高，体态性感匀称，第一眼我就被他深深吸引。
他非常爱惜自己的身体，为自己结实的肌肉自豪，不会让自己发胖或消瘦。过去我总不好意思穿一些暴露女性特点的衣服，比如低胸的礼服，是他用眼神赞美我鼓励我。他会用吻来表达对我的气味和器官的爱，非常认真、非常珍惜。做爱之前，他会准备红酒，让我们的身体放松，英文里有一个词叫FANTASY，就是在现实中去完成脑中的一些幻想。性爱的技巧就是在这种探索中互相激发出来的。
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