这些数字准妈妈应该记住
为了拥有一个健康聪明的宝宝,父母们都认真地做着功课,积极了解一定的有关孕前准备、孕产期保健和哺育新生儿的知识。那么,各位准父母们,以下这些数字你就一定要记住了!
较好受孕时间:11月至次年1月。即避开宝宝在寒冬或酷暑时节诞生。
容易受孕时间:下次月经前14天或两次月经中间的4-5天内,即排卵期及排卵前2-3天至排卵期后的1-2天。
早孕反应出现时间:一般受孕后40天左右开始。
首次检查时间:停经1个月内,或出现早孕反应时。
胎儿在母体内生长时间:40周,即280天。
预产期计算方法:末次月经的月份加9(或减3),日期加7。
产前检查时间:一般怀孕5-6个月,开始产前检查;6-7月每月1次;8个月后每半月1次;最后1个月每周1次;有特殊情况时应随时检查,或听从医嘱。
孕妇洗澡适宜水温:42℃-43℃。
孕妇每周增加体重正常值:应少于0.15公斤。
孕期体重增加总值:不宜超过10公斤。
自然流产发生时间:怀孕5个月以内,大多数发生在怀孕3个月内。
自觉出现胎动时间:妊娠16-20周内。
胎动最频繁最活跃时间:妊娠28-34周内。
胎动正常次数:每12个小时30-40次,不应低于15次。
胎心音正常次数:每分钟120-160次。
过期妊娠:超过预产期14天。
产妇可以下床活动时间:顺产后24小时。
产妇可以轻微活动时间:产后2周。
产后可恢复性生活时间:6-8周。
新生儿可以喂奶时间:出生后半小时。
新生儿出生后体重:正常2500克-3500克。超过4000克为巨大儿,低于2500克者为未成熟儿或早产儿。
婴儿头3个月体重增长值:平均每月500克-900克。
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