防性功能早衰3大黄金法则

　　5指标自测男性性功能

　　1.你是否超重?

　　2.你有以下疾病，如糖尿病、高胆固醇、高血压、动脉硬化、肾脏疾病吗?

　　3.你有以下习惯，如吸烟、酗酒、吸食毒品吗?

　　4.你参与体育锻炼的频率如何，如每天、每周一至两次、大约每个月两次等?

　　5.你感觉到压力的频率如何，如大部分时候都有、有时、很少?

　　分析：

　　1、超重者更容易患上性功能障碍等疾病。

　　2、导致男性患上勃起功能障碍的原因包括神经性疾病、心理原因以及影响血液循环的疾病。

　　3、烟草、酒精及毒品都会对血管造成损伤，进而影响阴茎供血，导致男性患上勃起功能障碍。

　　4、运动能提高身体含氧量，预防勃起功能障碍。

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