退休后适当工作有助于身心健康

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　　美国一项新研究认为，退休后适当工作有助于身心健康、较少生病。

　　美国研究者对1992～1998年间进行了一项研究，结果发现，与退休后不再继续工作的人相比，那些适当工作的人往往较少罹患高血压、糖尿病和心理疾病等。此外，退休后适当工作的人也相对不易陷入生活难以自理的窘境。

　　科研人员解释说，退休后适当工作之所以对身体有益，主要有以下原因：生活有规律、体力活动增加、有更多与社会和他人接触的机会、能学习到新知识、能提高自尊心和自信心等。

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