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秋季中西医男性养生

更新时间:2025-07-07 23:43:13
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  秋季气候宜人,然而从临床门诊获悉,近两个星期前来就诊的男性病人有增多的趋势,疾病大多数是前列腺疾病和男性功能障碍。同时,因为季节的关系,更多的男性担心秋燥和秋膘的袭击。

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  入秋天气变冷,正是人体阳气收敛,阴气潜藏体内的时候,所以秋季养生离不开“养收”二字。吉林曙光泌尿外科医院谭院长建议:前列腺发病的原因主要是患者不注意个人卫生,不良生活方式引起尿路的逆行感染。此外,秋天气候比较干燥,导致人体排尿减少,尿道得不到正常的冲洗而导致发病率增高。

  男性朋友在秋季应注意多饮水,多排尿,如有尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等症状应尽快就医,以免使炎症转为慢性。进入秋季后空气变得干燥,中医有“秋燥伤肺”之说,所以防秋燥可以用“朝盐水,晚蜂蜜”的养生防病法,具体方法是早上空腹喝一杯凉盐水,晚上睡前喝一杯温蜂蜜水。另外,蜂蜜有清热、补中、解毒、润燥等功用,经常食用对肺病、高血压、痔疮、动脉硬化、神经衰弱等有一定的预防和疗效。

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