“老公是无辜的，虽然他很爱我，但我一点儿也不爱他。我知道这样下去对大家都不好，可是我又不敢跟他离婚。离开了他，我连生存的条件都没有了，而且很难遇到比他更好的人。昨天晚上，丈夫参加完朋友的喜宴回到家，我甚至不愿意去看他。
王岚觉得，自己是天底下最倒霉的女人。她在邮件里写道：
“老公是无辜的，虽然他很爱我，但我一点儿也不爱他。我知道这样下去对大家都不好，可是我又不敢跟他离婚。离开了他，我连生存的条件都没有了，而且很难遇到比他更好的人。昨天晚上，丈夫参加完朋友的喜宴回到家，我甚至不愿意去看他。他快要进入我的视线时，我就把头转向别的地方。就连眼角的余光扫到他，我都觉得他很讨厌、很丑陋。这种感觉在10年婚姻生活中反复出现，让我生不如死……”
看着邮件，我觉得很纳闷，一个男人究竟“丑”到什么地步，会让妻子如此厌恶？这种“厌恶”背后究竟隐藏着什么秘密？于是，我和王岚约好时间，想当面和她谈谈。
10年的婚姻，我过得很压抑
王岚如约来见我。一进咨询室，她的眼泪就“哗哗”地流了下来。我递上水和纸巾，让她先调整一下状态。
平静下来后，王岚开始述说10年婚姻的痛苦：“老公对我好我是知道的，这10年真是难为他了。他处处为我着想，可我还是不感激他，反而会厌恶他。那天晚上他回到家时，看见我没理他，便问我是不是不高兴。我说我每天都不高兴，我的人生没有什么值得高兴的事。我知道在别人眼里，我过得很好，有房住，有车开，老公挣的每一分钱都交给我。
可是在我眼里，却只有绝望。我没有好的工作，只能靠临时打工换来微薄的薪水；我没有好爸爸，不能像别的女儿那样，有强有力的娘家做靠山。有时候我会想，如果我能挣很多钱，如果我的娘家比较强一点儿，我就敢离婚了。对于我的父母，我也有不满，正是因为他们没有智慧，才让我走到今天。
“其实，当初结婚就是不得已。因为日子定了，酒店也定了。结婚之前，我提出不结了，可是父母不同意，他们根本没有顾及我的感受。在婚礼上我就告诉自己，这是我的葬礼。母亲对我说，时间一长，我就会觉得这桩婚姻是美好的。她觉得我老公可靠、对我好，家境也好。事实却是，结婚后我和老公都不幸福，大家过得很压抑。老公的家庭也为我们的婚姻担心――他们看出了我们感情不好。10年来，我老公经常处在我的精神折磨之下，我自己也是生不如死。其实，我应该打破这样的局面，可是我不敢，因为我怕损害自己的利益。更具体一点儿说，是物质上的利益。”
从王岚描述的情况看，她老公应该算是一个不错的男人，因此，王岚的“厌恶”感一定事出有因。于是我问她：“为什么你会把你先生和‘厌恶’、‘丑陋’这些词语联系在一起？”
“他长得不高，我喜欢高的男人，有时候我觉得和他在一起没有面子。虽然我知道他的内心很善良，人也很能干，还有几个比我漂亮、能干的女孩在追他。可我就是喜欢高的、帅的男人，最好要高出我一个头，这样我可以靠在他胸前，比较有安全感。因为身高问题，我们没少闹矛盾，但我知道这不是他的错，是我自己控制不住地用这种标准去衡量他。老公知道我不爱他，但还是一如既往地爱着我，默默忍受我的冷暴力。”
我问她：“你们是怎么认识的？恋爱的时候也会有这种感觉吗？”
“老公是我高中的同学，也是我的‘粉丝’。高三时他开始追我，上大学后我们在一起了。我之所以接受他，是因为刚被初恋男友背叛。他对我很好，我却老是折磨他，然后觉得自己很没用，只能折磨爱自己的人。我不喜欢他的外表和个性，看到他，我就想到了丑陋。”
“你们夫妻之间有性生活吗？”性是夫妻感情的纽带，如果10年没有性生活，要让这个婚姻出现转机会比较困难。
“还是有的，但都是我愧疚的时候帮他解决。我觉得他很可怜，所以有时候也会帮他解决一下生理需求。大多数时间，我睡觉都是趴着，因为这样的姿势可以保护自己。老公很少主动对我提性要求，因为他知道我不高兴。有时候，我真的觉得自己挺残忍的。其实我是个欲望很强的女人，当欲望来临时，我会幻想和初恋男友做爱，一个人在床上和地板上肆意扭曲。有几次被老公撞见了，他除了惊恐，还有默默的眼泪。深夜时分，我常看见他一个人在卫生间和阳台上偷偷自慰，他眼里满含眼泪，身旁还放着我的照片。可到了白天，面对我的时候，他依然那么温文尔雅、温柔体贴。一想起我曾经和初恋男友用数十种姿势做爱的疯狂和浪漫，我更加感到对老公的残忍。”
第一次咨询就进行到这里。我发现王岚不仅讨厌丈夫，还表现出对生活的心灰意冷、抱怨和自卑。于是，我给她布置了一道家庭作业，并把它们写在纸上。
痛和快乐，都与“粉丝”有关
第二次咨询时，我发现王岚的表情比较舒展，我想，她一定想起了令她快乐的事情。果然，她递给我一张纸，上面写道“千军万马”的“粉丝”，是这些“粉丝”让我快乐、支撑我走下去。
我问她：“能说说你的‘粉丝’吗？”
“这都是过去的事情了。但现在回想起来，那时的我确实很快乐、很开心。高中和大学时，我经常主持晚会、参加演讲比赛，加上人也长得漂亮，很多同学甚至连军训时的教官都在追求我。现在，我堂妹在我以前就读的大学上学，她告诉我，有很多人都向她提起过我，这让我很自豪。”说完这些，王岚脸上露出了笑容，看得出来，她已经沉浸在“粉丝”带给她的快乐之中。
“你的初恋和‘粉丝’有关吗？”我问她。因为在第一次咨询中，王岚数次提到过她的初恋男友，而且在内心深处，她不断拿初恋男友与现在的丈夫相比。
王岚的眼睛从我身上移开，停顿了一会儿。这个肢体动作印证了我的判断。王岚说：“初恋男友是我的高中同学，他先追求我的。后来我们考上了大学，有同学就给我写信，让我管好他，说他背着我和别的女生乱来。我打电话给他，他不承认，还信誓旦旦地说他爱我。那天，我哭了一晚上，因为我不知道该怎么办。第二天我经过他的宿舍，身不由己地就走了进去。推开门的一刹那，我的心简直要从嘴里跳出来！他床上的被子散乱着，旁边的电脑椅上放着女人的文胸，卫生间的门也关了，里面有水声……这一幕对我来说太恐怖了，我不敢继续往下想。没有人发现我来过，我悄悄地离开了。后来我觉得不甘心，又折回去，这回，门已经关了。我敲了很久的门，他终于出来了。随后，一个女生也出来了，看到我，她哭着跑了。他扔下我，不顾一切地去追那个女生。这时，我进屋把垃圾桶翻出来，一样样地检查，却没有发现安全套之类的东西。过了许久，他回来了。他对我说，刚才那个女生家里在装修，她只是过来午睡，并没有发生什么。我半信半疑，但已经不想去追究了。现在想想，当时的我是彻底放弃了，所以任凭自己受伤，也不愿和他继续纠缠。”
在王岚谈完自己的初恋后，我决定结束第二次咨询，给我，也给她一个缓冲的时间。
父亲的形象，时常在我眼前浮现
接下来的这次咨询，我主要了解王岚父母的婚姻情况。我问她：“在你的记忆中，爸爸妈妈的婚姻是什么样子？”一般孩子会受父母婚姻的影响，很多人会将父母的互动模式带入自己的婚姻中。
“在我很小的时候，大概5岁左右吧，他们经常为一些小事情吵架，甚至会大打出手。家里的经济条件不好，爸爸不太管我，妈妈经常抱怨。我觉得妈妈很可怜，她说什么我就做什么。但我觉得在妈妈眼里，钱是最重要的。”
王岚一边说一边抽泣。我知道这些回忆已经深入到她问题的根本了，于是让她继续慢慢地想。
“妈妈说，结婚就是过日子，感情这东西，没有物质是不可靠的。结婚就是一起做伴儿，没有什么爱情可言。你看你爸爸，又丑又矮，要不是因为你，我早就跟他离婚了。”
“那你恨爸爸吗？”
“我恨他。要不是因为他，妈妈也不会伤心；要是他有钱了，妈妈也不会这样辛苦。他总是不说话，也没什么表情，我觉得他从来没有爱过我。不过前年他去世了，我也不太记恨他了，可头脑中总是会想起他的样子。”
说完，王岚止不住泪流满面。我让她发泄出来，不要压抑自己。等她平静下来之后，我问她有没有什么话想对爸爸说。
王岚停顿了很久，不知道该怎么说。于是我扮演“爸爸”，让她扮演“女儿”，进行了一次角色扮演和情景对话，帮助她找回父爱的感觉。
“爸爸”，你现在过得好吗？
王岚（王岚看“爸爸”的眼睛时很不自然）。
“爸爸”？我没有和你妈妈处理好关系，我没有挣到更多的钱，但是我已经努力了。其实爸爸一直是爱你的，只是爸爸不善表达。爸爸也为自己的形象自卑过，但那都是过去的事情了。我和你妈妈之间的事，本来不该影响你，现在我非常后悔，我希望你和妈妈能过得很好。
王岚（哭），一直以为是你让我和妈妈蒙羞。你为什么不早告诉我，让我痛苦、自卑了这么久？
“爸爸”，爸爸向你道歉。刘嵩（王岚的老公）对你很好，你要好好对他，我希望你们夫妻幸福。
听到这里，王岚早已泣不成声了，看“爸爸”的眼神也自然很多。我知道她已经慢慢正视到这个问题对她婚姻的影响，这是个无比积极的信号。
后来我们又进行了几次咨询辅导，效果一次比一次好。在这个过程中，一件突发的事情让王岚对老公的看法有了巨大的改变。那天，王岚在家里突发高烧至昏迷，她首先想到打电话给初恋男友，而对方在电话中告诉她自己没时间，可王岚却分明听到有一个女人的声音和嘈杂的音乐。于是，她含泪打电话给丈夫。丈夫知道后，马上赶回家把王岚送到医院，并整夜陪护。为此，他差点儿丢掉一笔生意。
这件事让王岚开始重新反省自己的所作所为。一个人要静下心来反省自己是极其痛苦的，我不断鼓励她、引导她，使她敢于认识自己、调整自己，走出昔日的阴影。
咨询手记
1、原生家庭影响了王岚对待婚姻的态度。
原生家庭是指小时候我们成长的家庭。在这个个案中，王岚将父母的婚姻模式带入了自己的家庭之中。她在潜意识里完全认同了妈妈，比如对丈夫的感觉、恶心、丑陋，实际上就是妈妈对爸爸的感觉。她将这个认知照搬到自己的婚姻之中，这个时候，她的丈夫已经不是丈夫了，而变成了爸爸。一旦我们产生对某个人的认同，它带来的影响是不可估量的。王岚明白这一点后，我让她找机会和妈妈好好地进行一次沟通，慢慢改变她对爱人的态度。
2、初恋受挫进一步强化了她的认知。
王岚说，她的初恋是刻骨铭心的。要不是对方背叛她，她一定会和初恋男友结婚。初恋受挫后，王岚更加坚定了对男人的看法，那就是丑恶的，不可靠的。她对丈夫的性惩罚，一定程度上也是为了满足对初恋男友的怨恨和报复。而另一方面，初恋男友的高大帅气又让王岚十分着迷，在混乱的角色投射中，她更加觉得丈夫丑陋、讨人厌。
我告诉王岚，过去所发生的伤痛不是我们的责任，但我们要正视它。从现在开始，我们所做的每一件事情都是我们的责任。建立与丈夫的亲密感，首先要走出过去，认真感受哪些才是丈夫真正的形象，去发掘对方的优点，用欣赏的眼光看待他、尊重他、接纳他。
结束咨询几个月后，我又遇见了王岚夫妻，这时的王岚和从前简直判若两人。回忆起当初的点点滴滴，她脸上没有了痛苦和忧郁，而是一脸的淡然和幸福。因为经历了痛苦，她开始成熟，也学会了珍惜，这何尝不是一种收获。犹如茧蛹化蝶，经历一次成功的蜕变后，才会拥有幸福的翅膀。
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