悄悄地,男人的性欲减退、甚至毫无兴致的人多起来了。一些很健康的年轻丈夫(40岁以下都是青年),常常一直要把电视看到没节目了才肯上床。一些男人说自己打麻将上瘾,但总是估摸着妻子儿女已经睡熟,“战斗”就告结束。还有一些人,节假日爱加班,出差争着去,妻子都怀疑他在外边“别有洞天”了,他也不肯吐露自己那是想“躲清静”,难怪有人说,男人也有“例假”,只不过有时候长得叫女人吃惊。如果碰上这种情况,在性生活里,丈夫倒象是在“尽义务”。
如果您见过贴满大街小巷的“专治阳痿”的广告,您可能会怀疑,中国男人难道在一夜之间就倒下去那么多吗?当然不是。因为这不是生理上的“阳痿”,也不是身体上的劳累,而是由于---男人更“分心”了,更“心苦”了。
男人为了产生性兴奋与性高潮,必须把全部注意力都集中到性上边来,稍一“走神”,性过程就会中断。如果他在性活动中仍然无法“忘却凡尘”,仍然为奔小康而操心,性就会失败,而失败后的沮丧会使他怨恨性活动,逃避性活动。这就是“分心”。
男人的性兴奋与性高潮都不需要花费多少体力,却肯定带来大脑皮层的极度紧张,其强度之高,在男人的任何其他活动中都不可能达到。他“累”在中枢神经上,再膀大腰圆也是一样。正因如此,男人在日常生活的其他方面如果经常处于神经紧张之中,就很难产生足够的性欲和性兴奋。如果生活的压力超负荷,他就不得不付出全部的精神能量,无法再给性留下一些。这就是“心苦”。
当然,也有些男人是过于花心了。不一定是“花”在别的女人身上,而是“花”在功名利禄上。官场或者商战若成了唯一的心事,除非寻求额外的刺激,否则性总是很无奈的。一些男人误以为,越是精神高度紧张之后,越应该用性生活来调节自己。还有些男人,把某些文艺作品错当成性学著作,误以为性生活可以当作“强心剂”来用,还以此来反驳科学。
其实,这是只知其一,不知其二。性生活对男人的精神状态有时确实会产生调节与强化的作用,但是前提条件是,男人在此时此刻必须是心理放松的,没有心理疲劳的积累,也没有那种用性生活来消愁解闷的过高期望。否则只能适得其反。
大多数男人在从事任何一种与性无关的、神经高度紧张的活动之后,性欲都会有不同程度的减弱。这是非常自然的,不必大惊小怪。这是因为,男人的性欲直接地产生于自己的大脑皮层的某些兴奋中枢,而不是产生于生殖器。在任何一种造成精神紧张和心理疲劳的活动中,包括长时间的打牌、搓麻将等等,大脑里的性的兴奋中枢都会受到严重的抑制,不大可能象往常那样产生性欲。
克服这种情况的关键是,应该迅速地放松自己,例如做些体育活动、轻松的娱乐活动、洗热水澡等等。在持续一段时间以后,待到自己的身心真正彻底放松了,再投入性生活。
因此,这里的关系是:放松在前,性在后,而不是通过性来放松。日常生活中常常可以发现:越是在高度紧张之后,没有自我放松就寻求性生活,性生活的质量就越低,甚至带来不良的反应和感受,影响到日后的性欲。
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