从两性性生理发展的轨迹来看，一名男子性成熟的高峰在18岁-20岁左右，以后平稳发展，到40岁以后则逐渐呈下降趋势，而女性则往往要到35岁-40岁才能达到性成熟的高峰，很多人要到50岁以后方显衰退趋势。
从性和谐所需要的匹配年龄分析，像好莱坞电影中惯常宣扬的那种妙龄少女嫁给中老年绅士的结合方式其实最不科学，因为当短暂的小鸟依人似的浪漫结束之后，常常以红杏出墙的悲剧收场。试想，一方是热情似火，另一方则是暮气沉沉，这个时候还有什么幸福可言？虽然感情上的相互依从可以跨越众多障碍，但这种依托也必须建立在人伦的基石上。
年龄相仿的结合方式是生活中最为普遍的，一般均有十多年的“性黄金”期，到双双步入不惑之年后，性和谐多多少少都会打上些折扣，婚姻的动荡也最容易由此而生。
因此一个30岁的男性与一位40岁的女性的结合，理论上讲应该是最理想的，因为此时双方都处于生理与心理两方面的成熟季节。不仅情感上容易理解沟通，生活中相得益彰，而且在性爱过程中更臻完美。
正当社会对姐弟恋现象一片叫好之时，也有一些专家提出了自己不同的看法，即年龄差距过大的姐弟恋不利于优生优育。这种看法认为，年龄差距过大（10岁以上）的姐弟恋在考虑生养后代时往往面临这样一种尴尬：要么是女方因为年龄偏大或过大，错过了最佳及次佳生育时间（30岁以前为最佳生育时间，次佳为31岁-35岁之间），要么是男方做父亲的年龄过小，尚未完全成熟，不利于日后抚养和教育孩子。
此外，双方年龄差距过大，当女方步入更年期时，男方却正值生理和事业的高峰期，很容易引起双方的心理错位，引发婚姻不稳定。因此专家指出，老夫少妻式的婚姻不可取，老妻少夫式的婚姻同样不稳定。
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