常见的月经不调的病症有：无月经、月经经期及周期异常、月经量异常、月经期伴有严重的自觉症状等。当然，有些少壮期女性，估计因为某种信息，而使月经异常，但过一个时期就会正常，这不算是月经病。但要是真的患有月经病，就要请妇科医生诊治。同时还可用以下食疗方扩展调理。
月经不调食疗法－一、煎服丝瓜，治疗月经不调：1丝瓜络30g，用水煎，加黄酒内服，治月经期腰痛。2丝瓜子烘干，水煎，加半点红糖，冲黄酒温服，早晚各1次。主治月经不调。3老丝瓜1个，烧存性，研末，每次服9g，用盐开水调服，可治月穿过多。
二、黑木耳若干，焙燥研成细末，以红糖送服，每次3-5天，治妇女月经不调。三、公鸡鸡冠2个，调味煮食，日服1-2次，每月食3-5天。治妇女月经不调。月经不调食疗法－四、豆腐2块，羊肉50g，生姜17g，加盐调味，煮熟食服。
主治月经不调、脾胃虚寒。五、干芹菜500g，加水两杯，煎成1杯，常服主治月经周期不准，提前8、9天，甚至1月1-2次（即月经先期）。六、当归10g，水煎，打入鸡蛋2个，加红糖50g。每次月经后服1次。
主治月经不调，血虚。七、桂圆肉30g，大红枣15g，煮汤吃。主治功效性子宫出血。月经不调食疗法－八、鲫鱼或鲤鱼去鳞，去内脏，洗净，用温水熬成鱼鳞胶，每次服30g，用温酒兑水化服。
主治月经不调。九、大米100g，荠菜250g（干品90g），同煮成稀粥食用。主治月经不调。
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