早泄吃什么？大海之中土产丰厚，其中不乏我们男子汉的补品，出鱼虾之外，还参与蚝均可成为滋补的一分子。但请关怀，蚝中含有丰厚的胆固醇，高血压者慎用。早泄吃什么—蚝豉焖韭菜资料：蚝豉30克(也可用蛤蜊肉替代)，韭菜60克，食盐少许。制法：(一)用温水将蚝豉浸发透，韭菜洗净切段。
(二)讲韭菜、蚝豉同入锅内，加适量清水，置火上焖煮熟，调味即可食用。效力：滋阴壮阳。早泄吃什么—海参粥资料：海参适量，梗米或糯米100克。制法：将海参浸透，剖洗干净。
切片煮烂后同米煮成粥。效用：补肾、益精、养血。对精血消费、体质脆弱、性机能下降、遗精、肾虚尿频等有疗效。早泄吃什么—益智炖花胶资料：益智仁10克，巴戟天19克，杞子10克，花胶75克，生姜2片，红枣2美(去核)，幼盐少许。
制法：花胶预先浸透发开，切成块状，备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶纳入炖盅内，加入适量的水，盖上炖盅盖，纳入锅中，隔水、温火炖5小时即可取出，加入幼盐调味即可。效用：主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚瘦削、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。早泄吃什么—煎蚝饼资料：鲜蚝肉500克，豆粉80克，鸡蛋1个，青蒜苗15克，熟煮油100克，精盐、酱油、胡椒粉适量。
早泄吃什么—制法：(1)豆粉加水拌城浆，纳入盐、蒜苗末，浇在蚝肉上，拌匀。(2)平底锅上放猪油烧热，将蚝肉浆平摊在锅底上，打入1只鸡蛋，平均摊于蚝肉上，等待蚝浆基层酥熟后翻转，添适量猪油，双面煎熟后，加酱油、胡椒分等即可上碟。
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